Делюсь с вами крутым рецептом БРОНЕ-КОФЕ!!! эспрессо специи (по вкусу - я беру смесь для напитков во вкусвилл или органическую корицу) 1-2 ч.л масла (кокосового/МСТ/сливочного 82,5/ топленого - можно смешать несколько видов) можно еще добавить растительное молоко, если любите капучино! ☕️Завариваем/варим кофе и процеживаем ( вы знали, что лучше убирать осадок после того, как кофе заварится?). Добавляем масло и взбиваем капучинатором, по желанию добавляем молоко и специи. ✨Фишка бронекофе в том, что от него вы получаете продуктивную энергию — на одной порции напитка можно продержаться часа четыре без еды, успешно потренироваться и переделать кучу дел, для которых нужны четкость мысли и скорость реакции. 😙А еще он хорошо снижает тягу к сладкому, благодаря своему вкусу и качеству. Понадобится меньше десерта! Всё благодаря полезным жирам:) Но не забывайте после выпить стакан воды лишний!
