Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
14 часов назад
 • Вы подписаны

Как разговаривать с людьми, которые вас не слышат: 5 приёмов из психологии

Разговор о том, как пробить стену непонимания и быть услышанным Вы объясняли. Вы аргументировали. Вы повышали голос. Но человек смотрит сквозь вас, или начинает спорить, или просто уходит. Это не потому, что вы «плохо объяснили». И не потому, что собеседник «глупый» или «упрямый». Психология говорит об обратном: когда люди чувствуют, что их не слышат, они не слушают в ответ. Точка разрыва — не в том, что «я недостаточно ясно говорю», а в том, что собеседник не чувствует себя понятым. Поэтому первый...

15 часов назад
 • Вы подписаны

Одиночество — новая норма: почему 41,8% россиян живут одни и хорошо ли это

Разговор о том, что стоит за цифрами одиноких домохозяйств, и почему «один» — не всегда «одинок» 41,8% россиян живут одни. Это не ошибка и не случайность — это самый высокий показатель за всю историю переписей населения в России . За два десятилетия число одиночных домохозяйств выросло почти вдвое. И если раньше «жить одному» ассоциировалось с пожилыми людьми, потерявшими партнёра, то сегодня — это активные, трудоспособные граждане, часто в возрасте до 45 лет . Почти половина россиян (45%) замечают, что одиноких людей вокруг становится больше...

15 часов назад
 • Вы подписаны

Медитация для скептиков: что реально работает, а что — маркетинг

Разговор о том, как отличить научные доказательства от рыночной упаковки «Медитация лечит тревогу и депрессию» — сколько раз вы это слышали? В 2015 году индустрия медитации превысила 1 миллиард долларов. Headspace заявляет о 70 миллионах загрузок, Calm — о 150 миллионах. Приложения, курсы, книги, семинары — это огромный рынок. Но вот вопрос: когда вы снимаете маркетинговую обёртку, что остаётся внутри? В 2016 году в журнале BJPsych Bulletin вышла статья, которая прямо поставила под сомнение научность исследований осознанности...

15 часов назад
 • Вы подписаны

Работа мечты или ловушка: почему «следовать за страстью» может сделать вас несчастным

Работа мечты или ловушка: почему «следовать за страстью» может сделать вас несчастным Разговор о том, почему самый популярный карьерный совет может вредить — и что работает вместо него Фраза, которая разрушила...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент