Роман Брянский

Во первых, сразу скажу, это всё развод. Слышал много историй и рассказов, но как обычно, пока сам не увидишь, не поверишь. Искал себе машину, имел некий бюджет, решил покупать через салон, что бы избежать лишних движений. Просканировав интернет, выбрал несколько салонов, позвонил. Все говорят, как один: И как это было на самом деле!! Приехал, автомобиль за такую, приятную сумму возможно приобрести только в кредит. Думаю, ладно, какая разница, выплачу его раньше, не намного дороже выйдет. Кредит оформить предлагают прямо там, в салоне...

Покорение полумарафона (21,095 км) – задача непростая, поэтому если вы поставили себе цель его преодолеть, следует тщательно продумать процесс подготовки. Особенно если это для вас первый полумарафон. Сегодня для вас 7 советов, которые помогут вам достигнуть намеченной цели. 1. Пройдите медицинское обследование  Полумарафон – это серьезное испытание и большая нагрузка на организм. Как минимум стоит сдать анализы и сделать ЭКГ. 2. Определитесь с мотивацией. Именно она будет главным двигателем вашего прогресса, если вдруг у вас опустятся руки...

Закончить задание за минимальное время! Модальность: ТА + Кардио. Выполнить: 3 раунда. 50 двойных прыжков на скакалке 30 трастеров со штангой, 27/43 кг 30 приседаний со штангой над головой, 27/43 50 двойных прыжков на скакалке...

Или где выключается свет в купе (Ответ в конце страницы) И вот в очередной раз, по долгу своей профессии, приходится покидать родные стены. К этому не возможно привыкнуть. Каждый раз приходиться прощаться со своими близкими.. Но, как говорят: "родина мать зовёт" Передвигаться буду на поезде. Купе. Верхняя полка. Не далеко от санузла. Всё как я "люблю") Всегда стараюсь, разместиться, пораньше, пока купе ещё свободно. Во-первых, не так тесно, а все мы знаем о размерах наших комфортабельных вагонов)...

Причины проблем с засыпанием Главными причинами являются наличие заболеваний, симптомы которых проявляются в вечернее время. Это могут быть невротические расстройства, алкогольная или наркотическая зависимость, синдром беспокойных ног, заболевания, вызванные бесконтрольным приемом антидепрессантов. Однако даже вполне здоровые люди часто ворочаться с боку на бок по нескольку часов, чтобы заснуть. Что может быть причиной: Это может быть связано с особенностями трудовой деятельности человека (ночные смены, дежурства), частыми перелетами...

Как же много споров было вокруг этого вопроса. Здесь вам скажут : И что из этого правильно? Правильный ответ лишь один. Тренировки должны быть разнообразные и регулярные. Тренироваться можно и нужно каждый день. Это не значит, что нужно с понедельника во воскресенье долбить в зале, не взирая на непогоду и боли в теле! Нужна система. Мы не говорим о профессиональных спортсменах, которые проводят по две, а то и по три тренировки в день. Разберём на примере, некого человека Х Понедельник: спина,...

Поисковые системы опубликовали статью «Год в поиске-2023» — обзор поисковых запросов 2023 года, начиная от новостей и заканчивая запомнившимся явлениями поп-культуры. Обзор доступен как для запросов по всему миру, так и для отдельных стран. Стоит отметить, что, статистика не опубликована для России и нескольких других стран.  Согласно обзору, новостные запросы в 2023 году возглавила война между Израилем и ХАМАС. За ней следуют запросы о батискафе, потерпевшем аварию во время спуска к «Титанику», а также о землетрясениях в Турции и Сирии. Защитник команды НФЛ «Баффало Биллс» Дамар Хэмлин стал самым популярным человеком в поиске Google в этом году...

Кроссфит - это функциональные тренировки, экстремального характера, связанные с работой организма на максимуме своих возможностей продолжительный отрезок времени. Кроссфит комплексы - группа и порядок спортивных упражнений, выполняемые за отрезок времени....