Тюнинг тела - блог Дениса Мгеладзе

Имя Алексея Немова занесено в книгу рекордов Гиннесса за спортивные выдающиеся достижения. Но я очень уважаю этого человека не только за них, но и за его характер и взгляды на жизнь. И я не один такой. Мы смогли убедиться в любви народа к нему на Олимпиаде в Афинах в 2004 году. Тогда зрители были настолько возмущены тем, что его засудили, что чуть не остановили Олимпийские игры. Успокоил их сам Алексей. Поэтому нет ничего удивительного в том, что после завершения своей спортивной карьеры Немов решил служить народу...

Думаю, в России не осталось ни одного человека, который бы не слышал про трагическую спортивную карьеру фигуристки Камилы Валиевой, которую обвинили в употреблении допинга, лишили заслуженных наград и запретили тренироваться. Хотя девушка и держится молодцом, пробуя себя в роли телеведущей, певицы и актрисы, ее жизнь просто загубили. К сожалению, это правда. А как это назвать по-другому? Человек с детсадовского возраста тренировался, шел к своей цели, а с ней поступили таким жестоким образом… Однако...

Алина Кабаева, которая сейчас редко появляется в свете, посетила инаугурация президента нашей страны. Это стало значимым событием, ведь личная жизнь спортсменки окутана тайной, и каждый ее выход на люди громко обсуждается. Конечно, она ведь не могла пропустить такое значимое событие. Кабаева на инаугурации Алина в очередной раз удивила всех своим выходом в свет. Она появилась в элегантном строгом черном костюме, который состоял из юбки и жакета, сидящие точно по талии. Дополнением образа стала небольшая винтажная брошь, которая отлично сочетается с образом...

Меня всегда удивляло то, почему люди иногда делают, а потом только думают? Одна моя клиентка сбросила 37 кг к лету самостоятельно. Вы можете сказать, какая она молодец, и попросить от нее инструкцию, но лучше не повторять ее ошибку. Она пришла ко мне вся в слезах, так как ей никто не сказал, что у похудения будут такие последствия. Худеть нужно тоже уметь с умом. Недостаточно просто сбросить вес, нужно сделать это правильно. Моя клиентка не знала об этом и теперь испытывает серьезные неприятные последствия...

Меня как-то спросили, могу ли я назвать 5 основных ошибок по отношению к здоровью, которые совершают мужчины после 40 лет. На 4 ответили патологоанатомы. Они назвали основной причиной смерти у мужчин, это смертельным квартетом, избыточный вес, артериальная гипертензия,сахарный диабет второго типа и атеросклероз сосудов. Я называю пятую - лень. Избыточный вес Естественно, растет жир с годами, к 40 годам уже теряется 18% мышц, вместо этих 18% активной ткани растут жировые прослойки, которые мешают мышцам работать, а значит сосудам...

Думаю, что вам, как и мне, уже надоело смотреть на истории спортсменов, которые выросли в тепличных условиях. Гораздо приятнее и интереснее смотреть на настоящих русских мужиков, которые всего добились своими силами. Одним из таких мужиков является Андрей Смаев. Как стал знаменитым Андрей Смаев – обычный слесарь из русской глубинки, но как ему удалось прославиться? В этом ему помог один Ютуб-канал, который опубликовал с ним видео. Конечно, все зрители пришли в восторг. Обычный русский мужик способен поднимать штангу весом 150 килограмм...

Приветствую, друзья! На связи Денис Мгеладзе. Сейчас я вам расскажу секретную методику, как увеличить жим лежа. Не говорите никому об этом вообще. Я ее купил за большие деньги и делюсь с вами бесплатно. Да хотя шутка, рассказывайте всем, делитесь этим видео с друзьями своими, ставьте лайки и подписывайтесь на канал. И я вам сейчас ее расскажу, друзья. Называется эта методика «Болгарская система». Я её пробовал достаточно давно, на мне она отлично сработала. Она позволяет увеличивать вашу силу в базовых...

Алина Кабаева в свое время стала кумиром миллионов. Но сейчас она почти не появляется на публике. Ей на смену пришла новая Алина. Алина Загитова – яркая и успешная фигуристка. Неужели она сможет затмить Кабаеву на спортивной, политической, а может даже любовной арене? Покажет только время. Но все факты говорят о том, что вскоре так и произойдет. Алина Загитова сможет затмить Кабаеву «Как корабль назовешь, так он и поплывет» – эта пословица идеально характеризует судьбу Алины Загитовой. Спортсменка...

Камила Валиева в свои 18 лет достигла больших вершин в спортивной карьере, и, к сожалению, так же быстро с них упала. Спортсменке в таком юном возрасте пришлось пережить серьезные проверки на допинг, лишение всех титулов, отстранение от всех соревнований и тренировок. После этого я никогда не поверю, что «спорт вне политики». Но Камила не унывает и держится молодцом. Продолжает искать для себя другие сферы развития, но мы-то знаем, что фигурное катание ей ничто другое заменить не сможет. Что случилось...

«Ничего личного, это просто бизнес» – в голову невольно пришли эти строчки, когда начал думать, во что превратился современный спорт. Он стал процветающим бизнесом, приносящим космические доходы. Естественно, это не осталось без внимания тех, кто хочет подзаработать. Вот и пытаются они занять должности, на которых нужны как собаке пятая нога. Например, тот же Дегтярев, претендующий на пост главы Министерства спорта. Верните советский спорт Что-то меня сегодня понесло в политику, но просто я не смог пройти мимо этой темы...

Уже не первый год налоговая ведет охоту на звездных уклонистов от уплаты налогов. В этот раз, видимо, эта учесть не обошла известного бойца UFC Хабиба Нурмагомедова. Я решил разобраться, правда ли спортсмен является должником или все это слухи и происки желтой прессы. Что известно о долгах Хабиба Хабиб Нурмагомедов является одним из самых моих любимых бойцов. Если честно, то я был в шоке, когда узнал, что он должен 306 миллионов рублей в ФНС. Я начал внимательно изучать вопрос, так как не верю в эту информацию...