Телесный Психолог (Т.О.П.) | Философия Стоицизм | Евгений Казаков

Репост

* Так хочется наорать в ответ * Или спрятаться чтобы никто не трогал * убежать, испытывая чувство вины - за что? * корить себя что реакция была иная чем в фантазиях * чувствовать свою никчемность Часто такие автоматические реакции проявляются в провокационных ситуациях. И с этим можно работать и научаться быть в них на своей волне. Даю несколько практических рекомендаций в публикации официальной Прессы. Ссылка ниже. Работаю с самоценностью и границами в личной терапии, веду группу по данной теме и в доступе мой онлайн-курс. 👇 Посмотреть все можно тут: https://t.me/KazakovEAStoik Публикация: https://tulapressa.ru/2025/11/ne-poddavatsya-na-provokacii-i-delat-chekap-sebya-kak-tulyakam-otnositsya-k-sluchajnoj-agressii-i-xamstvu-proxozhix/

Курс ПРО Самоценность: 🚀5 уроков с практическими упражнениями 🚀максимально удобоваримая теоретическая часть 🚀3 уникальных медитативных практики с моим сопровождением 🚀поддержка в личке ТГ 🔥Когда удобно поработать одному🔥 👇🤌🫶🤙👇 https://www.b17.ru/courses/onlayn-kurs_samotsennost/ 🔥Когда захотелось очной живой работы в зале🔥 👉Чувствуете, что прошлое держит вас за руку и не отпускает?... 👉Ты получаешь всегда меньше, чем отдаешь? 👉Тебе платят меньше, отношения не с теми, и ты думаешь: как так, почему? 👉Вы давно готовы двигаться вперед, но что-то невидимое, словно тень, снова и снова возвращает вас к болезненным воспоминаниям? 📌 Вы не одиноки в этом ощущении. Не вини себя, у 90% людей так. Группа в Москве: 19.11 и 10.12; 2025г. 👇🤌🫶🤙👇 https://t.me/KazakovEAStoik/137 #психология #психологическаягруппа #психовстреча #психогруппа #психологияличности #самопознание #саморазвитие #самоценность

Риск выгорания: профилактика важнее лечения https://risk-practice.ru/news/risk-vygoraniya-profilaktika-vazhnee-lecheniya/?amp=1

Немного о внимании к своей психологии тела в период изменений. https://volgogradru.com/news/80532

Психологичская группа Про Самоценность. Самоценность - это внутреннее ощущение себя, не зависящее от внешней оценки, похвалы или суждений. И это ощущение себя можно прокачать, развить чувство внутренней ценности, обрести внутреннюю опору и научиться всегда быть собой. Участие в терапевтических встречах с Психологом Евгением Казаковым - телесно-ориентированным психологом, действующим членом Профессиональной ассоциации телесных и психосоматических терапевтов, поможет с помощью проверенных методов и практик: 🚀 Узнать свои паттерны поведения и переписать нейронные связи; 🚀 Получить инсайты в безопасной атмосфере поддержки и принятия; 🚀 Сделать для себя несколько практик любви к себе и повышению уровня самоценности; 🚀 Внедрить в свою жизнь новые динамические сцепки для улучшения качества жизни; 🚀 Найти простые шаги, которые можно сделать прямо сейчас для улучшения своего состояния. Ближайшая встреча состоится 📅 : 10 сентября; с 19:00-21:30 (еще план-даты: 08.10; 19.11; 10.12).https://t.me/KazakovEAStoik https://t.me/todobox_ru/2156

Вне моей власти "Когда я вижу беспокоящегося человека, я говорю: чего же он хочет? Если бы он не хотел чего-то независящего от него, отчего бы ему еще беспокоиться?" *Эпиктет Мной управляет тревога, когда я пытаюсь продать товар, который лежит на моем складе, в то время как я уже многое сделал для его реализации и от меня уже более не зависит частота заказа. Я начинаю наедаться пищей и сладостями - что приводит к увеличению моего веса в короткий период времени. Я грызу губы и в этом волнении расчесываю себе руки и ноги до крови 🩸 Я ем что попало - от чего у меня крутит живот с последующими проблемами по ЖКТ. Приносит ли мне тревога хоть какую-то пользу? Так было у меня в прошлом. Сейчас не так. То на что мы не можем повлиять - может забирать наше внимание, мысли а главное - время. Все то, что мы можем направить на себя. И я знаю как научиться смотреть и делать все иначе. Психолог | Стоик Евгений Казаков www.amedup.ru https://t.me/KazakovEAStoik #психолог #стоик #тревога #проблемыжкт #проблемывеса #птср #тревожность #страх #самопознание #саморазвитие #помогисебе #любисебя #беспокойство https://www.b17.ru/blog/vne_moey_vlasti/?prt=1081050

Слова времён присвойте себе "Все это сказано Платоном, сказано Зеноном, Посидонием, и огромным пластом великих людей. А как нынешним доказать, что сказанное подлино им принадлежит, я тебе открою: пусть поступают, как говорят. " *Сенека. Одна из главных претензий - не оригинальность и повторяемость, что взятое мной уже давно сказано и повторено много раз в трудах психологии и стоицизма. Я полагаю что сказанное имеет меньшее значение чем сделанное на деле. Потому как придерживаясь того что реально работает на практике важнее уникального авторства. В своей жизни и работе я принимаю и оставляю только те пастулаты - которые лично для меня показали работу на практике, опуская красивые авторские методики. Я беру чужие слова и сцепки - корректирую под себя и под мир. И это не плохо, даже более - в этом живут идеи тех кто это придумал. Психолог | Стоик Евгений Казаков www.amedup.ru TG: @Gino_Escobar #психология #стоицизм #чужиеслова #саморазвитие #житьвкайф #просебя #длясебя

Очная встреча для работы с Самоценностью в группе. 💖Самоценность - ключ к счастливым отношениям и достойным деньгам.💖 Как часто мы видим на улице парочки, где он - непонятно кто, а она - королева, но с этим непонятно кем? Как часто мы видим людей, которые мастера своего дела, но работают за копейки, да еще подчиняются некомпетентному начальнику?.. Или может быть, они - это мы?... 📌 Это все происходит потому, что мы не в контакте с собственной самоценностью. И это не про то, чтобы себя превозносить перед другими, нахваливать, волосы назад и “я этого достойна”.  🧘 У тебя может быть тысячи отзывов благодарных клиентов, чудесные мужчины или красивые женщины вокруг, но ты их не видишь.  🧘 И не можешь быть в контакте с ними, пока нет контакта с собой - ценным, важным, безусловно любимым внутри...Таким, каким ты точно была/был когда-то…но все сломалось.   💖 И ты не виноват(а). 💖 ✅ Починкой твоей самоценности и любви к себе мы и займемся на моих терапевтических встречах с 2 апреля. За три двухчасовых встречи в уютном формате каждый участник:  🚀 Узнает свои паттерны поведения и перепишет нейронные связи  🚀 Получит инсайты, в безопасной атмосфере поддержки принятия  🚀 Сделает для себя несколько практик любви к себе и повышению уровня самоценности  🚀 Внедрит в свою жизнь новые динамические сцепки для улучшения качества жизни  🚀 Найдем простые шаги, которые вы можете сделать прямо сейчас для улучшения своего состояния. 📌 Удобное место в центре Москвы, наличие сопутствующих материалов и теплая атмосфера - способствует гармонизации в общении и доверительному процессу. 📌 Только проверенные методы и практики, основанные на опыте терапевтических направлений в Психологии.  Кому это нужно: ✅ Тем, кто хочет изменить уже наконец свою жизнь, и ищет глубину, а не волшебные таблетки. ✅ Уставшему и ищущему поддержки ✅ Желающему отработать личный запрос в групповой динамике ✅ Мечтателю, которому можно найти путь к своим целям ✅ Открытому новому - безопасно получить поддержку, быть услышанным ✅ Кто жаждет получить опору в принятии решений и своих выборах Итого важное:  📅 встречи - один раз в месяц Количество участников: до 10 человек Для очной программы: Желательно разместиться в зале за 10 минут до начала Свободная одежда и бутылка воды Весь инструментарий есть в зале Информация тут: t.me/...128

Репост

Теперь можно подарить участие в проводимой мной Психологической встрече - друзьям. Свидание без масок. Хочешь узнать друг друга поближе - приходи вдвоем на психологическую группу... Узнать друг друга поближе и открыться друг другу максимально в безопасной обстановке. Свидание можно купить подарочной коробочкой TODOBOX - на двоих. Участие в 1 очной Психологической группе. Подарочная коробочка: https://todobox.ru/ Инфа по группе: https://t.me/KazakovEAStoik/128 Мне кажется отличный подарок второй половинке или друзьям. #психология #психологиявподарок #подарок #свиданиевподарок #психологическаягруппа #всиховстреча #саморазвитие #самопознание