Худеем. День 39й. Начальный вес 98,3.
Сегодня предстоит контрольное взвешивание, которое покажет все съеденые мною шашлыки. Итак, результат за неделю минус 300грамм, но если брать весь период, то минус 4 кг. На этой неделе отвес получился не очень. Но это ожидаемо, т.к. шашлык-машлык даром не проходит. С утра сегодня позанималась на мяче. Перед завтраком выпила воды. Завтрак. Приготовила на всю семью омлет с брокколи, добавила сметану. Получилось очень вкусно. И почему я раньше не ела брокколи??? Это правда, я только осенью 2023г. первый раз попробовала! Поэтому в этом году уже посеяла на рассаду семена брокколи...