СТРЕСС И ПОСЛЕРОДОВАЯ ДЕПРЕССИЯ: КАК РАСПОЗНАТЬ И ЧТО ДЕЛАТЬ?
После рождения ребенка родители перестраивают свой быт, и многое в этом процессе вызывает стресс. Матери здесь особенно уязвимы: гормональные изменения, недостаток сна и увеличение обязанностей могут не только усилить беспокойство и тревогу, но и привести к послеродовой депрессии, с которой не справиться самостоятельно. ИЗ-ЗА ЧЕГО У МАТЕРЕЙ ВОЗНИКАЮТ СТРЕСС — ЕСТЬ ЛИ ТОП САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ПРИЧИН? Я бы начала с того, что стресс — довольно общее понятие. Это реакция организма на изменения, которые происходят в окружающей среде...