Тайский бокс Чехов -Рапира 🥊💪🏻
Lady. boxer
17
подписчиков
Буду рассказывать о работе с детками ,выездах на соревнования ,сборах ,о жизни тренера и спортсменов
Мои дети -моя гордость ❤️🥊
Пробовали себя в тайском боксе ? Если да , какие ваши первые мысли ?
Переезд в Подмосковье .
Родилась я на Северном Кавказе там же прожила более 15 лет с временными переездами к родственникам в Адлер. И когда мне исполнилось 16 наступил момент переезда , с первых дней меня стали удивлять люди и привычки , к примеру : когда я говорила «Здравствуйте» мне мало кто отвечал , хотя меня с детства учили такому жесту приветствия . Люди показались мне более обозлены миром , угрюмые . Тогда я списала это на плохую погоду , но со временем поняла что чаще всего в Подмосковье люди живут сами по себе...
☕️🍩 замечательное утро
Тренер тоже человек
Поговорим о правильном отношение к работе тренера В зале я безусловно тренер , чаще все я в шортах или спортивных штанах ,но свой авторитет я зарабатываю не внешним видом , а личными заслугами и званием . Последнее время я стала даже больше забывать о своих личных рекордах и победах и рассказывать новеньким о результатах своих учеников. Это действительно круто когда твои ученики выигрывают соревнования . В зале я лично строгий тренер , который требует дисциплину. У нас конечно бывают и шутки и шалости , но в свободное время ( когда надевается экипировка или перерыв между раундами ) ...
Плюсы и минусы занятий боксом у девушек .
Занимаясь тайским боксом более 10 лет я выделила несколько основных + и - Начнем с положительного : • Вы очень быстро скинете лишние килограмма , так тренировки интенсивные , большинство девушек идут именно по этой причине ) •Приемы самообороны еще никому не навредили • Улучшение реакции • Растяжка один из важных элементов тренировки • Выплеск негативных эмоций в зале , часто ко мне приходят девочки уставшие или злые , но после тренировки все уходят с улыбкой • Новые знакомства с разными людьми , которых объединяют общие интересы • Гибкость графика тренировок ...
Девушка тренер в единоборствах
Сложность в работе тренера девушки по боксу -предрассудки …. Зачастую люди рисуют в своей голове большого , мускулистого мужика с грозным голосом и когда они видят перед собой девушку сразу закрадываются сомнения… Иногда мне задавали вопросы: « А вы , администратор?» , « Боксом занимались вообще?». Сложно начинать с таких вопросов , но я всегда знаю , что если люди...
Давайте знакомиться 👋🏻 Меня зовут - Кувикина Виктория 🌸 В свои 24 года я являюсь Мастером Спорта по тайскому боксу . Тренирую в г.Чехов клуб «Рапира».