Сначала определим, что такое измена. Когда пара находится в отношениях, у партнёров есть некие взаимные договорённости. В том числе и те, которые ограничивают круг людей, вовлечённых в отношения. Например, кто-то договаривается не ходить на свидания с другими, а для кого-то это приемлемо. В какой-то паре недопустимо общаться с третьими лицами, а в какой-то можно. Измена же — это, по сути, нарушение таких договорённостей. Вопрос «Прощать измену или нет?» достаточно философский. И ответ в первую очередь зависит от внутреннего ощущения того, кому изменили. Если человек чувствует, что по какой-то причине он способен простить, тогда в этом есть смысл. Если же для человека измена — это табу, тогда не стоит себя переубеждать. В каких случаях можно простить измену. Измена — это не всегда конец. Иногда после можно работать над отношениями, чтобы не только их восстановить, но и сделать лучше. Это потребует больших усилий со стороны обоих партнёров, однако при желании это возможно. Правда, только в некоторых случаях. У вас были хорошие отношения. Большую роль играет то, какими отношения были до измены. Если у вас не было серьёзных конфликтов, есть общие хорошие воспоминания и впечатления, были совместные планы, тогда шанс сохранить отношения гораздо выше. Если вы понимаете, что и прежде в ваших отношениях не всё было гладко, имело место давление, обман, случались разлады и скандалы, тогда измена станет решающей точкой. Партнёр берёт на себя ответственность за измену Важно, чтобы изменивший раскаялся и взял на себя ответственность за случившееся. Да, у произошедшего могут быть разные причины, в том числе проблемы в отношениях. Но даже в этом случае измена остаётся изменой: один из партнёров просто решает не разбираться в этих проблемах, а сбежать от них подобным способом. Если в измене обвиняют вас, третье лицо, алкогольное опьянение или другие обстоятельства, если виноват кто угодно, но не сам изменивший, тогда дальше двигаться в отношениях не получится. А если партнёр раскаивается, просит прощения и осознаёт свою ответственность, можно пытаться выстроить диалог. Вы можете свободно обсуждать ваши отношения и устанавливать договорённости Мы уже упоминали, что любые отношения строятся на неких взаимных договорённостях. Когда случается измена, эти договорённости, по сути, нарушаются. Поэтому очень важно, чтобы после у вас была возможность говорить с партнёром о случившемся, описывать свои эмоции, опасения, разбираться в причинах измены, а также в других проблемах, которые были в паре. Также важно выстраивать новые договорённости: возможно, кому-то из вас не хватало внимания или, наоборот, нужно было больше личного пространства. Вы можете установить новые правила, регулирующие спорные моменты ваших отношений. Если у вас строится глубокий разговор по душам, измена может стать толчком к улучшению. Вы любите друг друга Очень важно честно спросить и себя, и своего партнёра, а любите ли вы друг друга по-прежнему. Конечно, сейчас вы полны обиды, но всё же: изменились ли ваши истинные чувства к партнёру? А его к вам? Многие считают, что, если человек любит, он не изменит. Однако часто измена происходит не потому, что партнёр вас разлюбил. Возможно, это ответ на какие-то кризисные ситуации в нём самом или же внутри пары. Если вы чувствуете, что любовь ещё жива, есть смысл попробовать. Вы готовы работать над отношениями Восстановление отношений после измены — это двухсторонний процесс. Допустим, ваш партнёр готов обсуждать проблемы, принимать на себя ответственность и стараться вернуть ваше доверие. Как это сделать, вам стоит обсудить. Вы же в свою очередь должны постараться простить и начать доверять. Если вы понимаете, что партнёр для вас по-прежнему важнее нанесённой обиды, тогда у вашей пары есть будущее.
6 месяцев назад
