Кинодневник

: сделать идеально или не делать вообще. Я слишком хорошо знаю, как это работает. Я вам не так давно рассказывал, как начал прокачивать свой голос 🎙️ и пошёл на обучение к Элизе Мартиросовой. И да — тот разговор с вами я так и не закончил. Хотя обещал продолжение «завтра». 😂 Каюсь: прошёл уже месяц. Причина простая и, к сожалению, знакомая многим. Я написал три версии этого поста — и ни одна меня не устроила. Забавно, как перфекционизм портит жизнь. У перфекциониста всегда два варианта: сделать идеально или не делать вообще...

Я хочу пожелать вам: — чтобы вы меньше жили из чувства вины — меньше доказывали тем, кому на вас плевать — и чаще выбирали себя, даже когда это неудобно Хочу, чтобы у вас хватало сил: — не терпеть хуйню под видом «надо» — выходить из мест и отношений, где вас обесценивают — и не ломать себя ради чужого одобрения Пусть будет здоровье — не показное, а реальное. Чтобы тело не тянуло вниз, а помогало идти. Пусть будет ясность в голове — когда ты понимаешь, что твоё, а что навязали...

Если честно — я в него захожу не победителем. А живым. Этот год был разным. Иногда — сильным. Иногда — пустым. Иногда — злым, нервным, тревожным. Иногда — максимально честным. Я много сомневался. Злился. Срывался. Терял уверенность. И снова собирал её — по кускам, без инструкций. Были моменты, когда не было денег. Были моменты, когда не было сна. Были моменты, когда ты вроде взрослый мужик, а внутри всё ещё разгребаешь старые страхи и обиды. И знаешь, что я понял за этот год? Если тебе больно — значит ты живой...

ЧАСТЬ 3 Как я снова услышал свой голос Мы остановились на моменте, когда история сделала резкий поворот. Теперь — о нём. ⸻ 2016 год. Я работаю барбером ✂️ Очередная 12-часовая смена. Очередные разговоры с уставшими от жизни мужиками — про жён, любовниц и экзистенциальную тоску. В какой-то момент я ловлю себя на мысли, что живу чужими историями, а свою — будто поставил на паузу. Я прихожу домой и впервые слышу про игру The Last of Us 🎮 Сразу поясню для тех, кто не в теме. Это видеоигра для...

ЧАСТЬ 2 Как я сам отказался от своего голоса — и почему решил вернуть его спустя 10 лет В первой части я остановился на моменте, где мне казалось, что я вышел из боя с драконом по имени ЕГЭ с малыми потерями. Спойлер: потери были. Просто я их тогда не заметил. ⸻ После школы я принял первое по-настоящему определяющее судьбу неверное решение. Я отказался вести мероприятия. Быть ведущим. И бросил спорт, которым занимался с 1 по 11 класс. То есть я добровольно перестал развивать всё, что у меня получалось лучше всего, и пошёл качать то, что давалось хуже всего...

Меня часто спрашивают: «Макс, а ты где голос поставил?» И каждый раз я понимаю, что ответить на этот вопрос в двух словах не получится-вместо этого я расскажу всё здесь… Это рассказ в двух частях. Про голос. Про выборы. Про ошибки. И про то, как можно потерять себя, а потом спустя годы — попытаться вернуть. Здесь не будет мотивационных лозунгов. Не будет «успешного успеха». И не будет красивых выводов из книжек. Если вы когда-нибудь чувствовали, что живёте не свою жизнь — этот текст для вас. ЧАСТЬ 1 «Макс, а ты где голос поставил? Учился этому где-то?» Отвечу через историю...

🖤 МОЁ ПУТЕШЕСТВИЕ К МЕЧТЕ. METALLICA LIVE. АБУ-ДАБИ, 6 ДЕКАБРЯ Есть мечты, которые живут в тебе с самого детства. Не как планы, не как амбиции — а как внутренний огонь, который гаснет, разгорается, но никогда не исчезает. Для меня такой мечтой была Metallica. Мне было лет 12–14. У нас дома был DVD-плеер и диски с рок-концертами. Тогда интернет был слабый, никаких соцсетей, никаких нейросетей — только медленные форумы, где мы с моим лучшим другом Ильёй Пайвиным вычитывали каждую строчку о Metallica...

КОНОР МАКГРЕГОР. 36 ЧАСОВ НА ИБОГАИНЕ И ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ СМЕРТЬ, ПОСЛЕ КОТОРОЙ ОН ВЕРНУЛСЯ К ЖИЗНИ Конор исчез на пару месяцев, будто кто-то выдернул штекер из розетки. Теперь он вернулся и выложил то, что больше похоже на исповедь, чем на пресс-релиз. Макгрегор прошёл 36-часовую терапию ибогаином в клинике AMBIO в Тихуане — это медицинский центр, который работает с тяжёлыми психотравмами у ветеранов, спортсменов и зависимых. Во время процедуры он увидел то, что много лет пытался заглушить: •...

🎬 Дензел Вашингтон: «Поставь Бога на первое место» Когда Дензел Вашингтон вышел к выпускникам университета Dillard, он не стал говорить о Голливуде, славе и премиях. Он сказал о том, что действительно определяет успех человека: «Поставь Бога на первое место во всём, что ты делаешь». Дензел говорит просто, но жёстко. Он рассказывает, что все его достижения — не результат удачи или таланта, а следствие веры и дисциплины. Он говорит: «Всё, что у меня есть, — это дар. Мечты без целей — просто мечты. А цели без работы — просто слова.» Речь не о религиозности в привычном смысле. Он говорит о высшей точке опоры, которую каждый должен найти — о чём-то большем, чем деньги и карьера...