Главное за Минуту
231
подписчик
🪙Здоровое питание и нутрициология
🤗Здесь много интересного
📝Полезные статьи каждый день
😌Сложные темы, доношу просто и быстро
🪙Здоровое питание и нутрициология
🤗Здесь много интересного
📝Полезные статьи каждый день
😌Сложные темы, доношу просто и быстро
4 часа назад
• Вы подписаны
9 часов назад
• Вы подписаны
Всю жизнь собирали и ели, а теперь стала ядовитой? Свинушка тонкая: когда привычный гриб становится опасным.
Когда-то в некоторых регионах свинушку тонкую (Paxillus involutus) считали условно съедобным грибом: её собирали, жарили, солили и ели годами. Сегодня же микологи и токсикологи однозначно относят её к ядовитым...
19 часов назад
• Вы подписаны
Не нужно хранить в холодильнике: какие продукты лучше держать при комнатной температуре
Мы привыкли: если продукт — значит, в холодильник. Но не всё там становится лучше, а кое‑что даже теряет вкус и пользу. В этой статье разберём, какие продукты не стоит убирать в холод, и почему это часть здорового подхода к питанию...
1 день назад
• Вы подписаны
Этот продукт — настоящий убийца сосудов: какой продукт лучше убрать из рациона и почему
Сосуды — это транспортная система нашего тела: по ним к органам поступает кислород и питательные вещества. Когда сосуды страдают, страдает весь организм: растёт риск гипертонии, инфарктов, инсультов и других серьёзных проблем...

