Найти в Дзене
4 часа назад
 • Вы подписаны

🍂 МУЗЫКАЛЬНЫЙ МАРШРУТ МАБОНА

Шесть мелодий, чтобы поблагодарить свою осень и встретить вечер с теплом внутри. 🌅1. Закат — «Золотой урожай» Принятие и благодарность Начни с прозрачного фортепиано, к которому постепенно присоединяется виолончель. В этой музыке — последние солнечные лучи, лёгкая грусть и нежность к прожитому. Сядь у окна. Вспомни, что выросло в твоей жизни за этот год: отношения, смелость, новое дело, умение беречь себя. Запиши три вещи, за которые хочется сказать себе спасибо. 🕯 2. Огонь свечи — «Танец янтарного света» Тепло и пробуждение женской силы Зажги свечу, налей яблочный чай с корицей...

9 часов назад
 • Вы подписаны

🔦 🍁🍂🍂🍁🍁 — время услышать, чем наполнена твоя осень

Осенью у меня всегда появляется желание сделать музыку чуть тише, налить горячего чая и немного побыть с собой. Без списка дел рядом. Без привычного «сначала всё закончу, а потом отдохну». 🧙‍♀️В Мабоне, празднике осеннего равноденствия, мне особенно близка мысль: можно остановиться и заметить то, что уже выросло в твоей жизни. Мы ведь как умеем? Сделала — и сразу следующая задача. Справилась — «ну а как иначе». Выдержала непростой период — и даже не обняла себя за это. А потом кажется, что похвастаться нечем… 🍂Давай сегодня посмотрим на свой урожай внимательнее...

2 дня назад
 • Вы подписаны

🍂МУЗЫКАЛЬНЫЙ МАРШРУТ МАБОНА — чтобы твой вечер прошёл как волшебное путешествие от заката к тёплой ночи

🌅 Закат. Принятие и благодарность Включи Grieg — Solveig’s Song Сядь у окна или выйди на балкон, во двор. Подумай о своём «урожае» — что хорошего случилось в этом году, что выросло в твоей жизни. Позволь музыке мягко подсветить воспоминания. 🎧Мягкая тоска и нежность, будто сама Осень поёт тебе колыбельную. В этот момент хорошо подумать обо всём, что ты уже прожила и собрала в свой урожай. Возьми блокнот и запиши три вещи, за которые ты особенно благодарна. ☺️Огонь свечи. Женская сила Зажги свечу, налей тёплый напиток (яблочный чай с корицей или бокал вина). Включи Loreena McKennitt — The Mummers’ Dance...

3 дня назад
 • Вы подписаны

После довольно насыщенной недели воскресенье приносит совсем другое ощущение

Хочется снова мечтать. Не потому, что все проблемы внезапно исчезли, а потому что становится видно: жизнь гораздо больше сегодняшних обстоятельств. Хороший день для творчества, планов на будущее, визуализации, прогулки, красивых фотографий, работы с собственным образом и возвращения к мечте, которую ты когда-то отложила. Только не требуй от мечты немедленного бизнес-плана. Сегодня достаточно увидеть направление. Акцент дня: «Я снова разрешаю себе хотеть большего...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала