Найти в Дзене
Закреплено автором
52:50
Будем Рядом
Брак убивает секс? Или секс разрушает брак?
146 · 7 месяцев назад
57:58
Будем Рядом
Почему некоторым людям легче без близости? Типы привязанности и их влияние
236 · 5 месяцев назад
43:23
Будем Рядом
Цена свободы: Что теряем без официального брака?
3 месяца назад
✔️Окружение определяет твое будущее
✔️Окружение определяет твое будущее Когда я ушла из банка в медиацию, один знакомый написал: «А я думал, у тебя амбиций больше!». Эти слова могли бы ранить, ведь они обесценивали мой выбор лишь потому, что он не вписывался в чужую картину мира. Но вместо обиды я ощутила нечто иное – отражение чужого страха. Ожидания знакомого столкнулись с моей реальностью, и разговор шел на самом деле про его внутренний конфликт и общественные стереотипы успеха. Я просто улыбнулась и мысленно пожелала ему найти свой путь. Как медиатор я часто становлюсь свидетелем подобных историй, и за ними всегда скрываются...
6 дней назад
Говорите, а он вас не слышит
Говорите, а он вас не слышит? В чём ошибка вашего спокойного тона. 💙 Коммуникация в парах – это часто разговор двух радиоприёмников, настроенных на разных частотах. «Как говорить спокойно, если он не реагирует?» – этот вопрос я слышу постоянно. Вы стараетесь, говорите ровно, а в ответ – тишина. И это молчание заставляет повышать голос, пока диалог не превращается в скандал. ⚡Дело в том, что наш ровный, безэмоциональный тон партнёр часто считывает как сигнал: «Всё в порядке». И, по его логике, реагировать действительно незачем...
1 неделю назад
👋«Он зарабатывает меньше тебя – бросай
👋«Он зарабатывает меньше тебя – бросай!» Иногда достаточно одной такой фразы – от подруги, мамы или даже случайной знакомой – чтобы она надолго поселилась у вас в голове. Сначала это просто чужое мнение. Но вскоре вы ловите себя на том, что смотрите на партнера уже не своими глазами. Ваши собственные чувства будто обесцениваются, а этот чужой голос становится главным. 💔 Так, незаметно, в ваши отношения входят «третьи лица». И самое обидное – их нет рядом, когда вы остаетесь с реальными проблемами один на один...
1 неделю назад
💙 Ваше «прости» не принято
💙 Ваше «прости» не принято. 5 признаков манипулятивного извинения Бывает, что заветное «извини» не приносит облегчения, а оставляет за собой лишь неприятный осадок и чувство, что вас ловко обвели вокруг пальца. Такое знакомое многим ощущение – верный признак того, что вы столкнулись не с раскаянием, а с манипуляцией. ✨ По своей сути, манипулятивное извинение – всего лишь способ быстро закрыть тему и переложить ответственность на другого. Что делать, если вам предложили такое формальное «прости»? Не стоит его принимать...
1 неделю назад
Я тогда даже не задумывалась, ревновать или нет
Я тогда даже не задумывалась, ревновать или нет. Ответ вырвался сам собой: – Он что, сумасшедший меня потерять? Второго шанса встретить такую у него не будет. Клиент смеялся, потом пересказывал эту фразу друзьям, но всегда добавлял: «Надо же, какая она уверенная». А я-то понимала: дело было вовсе не в уверенности. С самых первых дней у нас с мужем был негласный договор: либо мы доверяем друг другу, либо нам не по пути. Поэтому он спокойно относился к моим командировкам и встречам с топами и собственниками компаний, которые были мужчинами...
1 неделю назад
95% пар совершают эту финансовую ошибку
95% пар совершают эту финансовую ошибку  Она не в том, что кто-то слишком много тратит или мало зарабатывает. Главная ошибка состоит в полном молчании. Жить по принципу «все общее», пока один тайно ведет учет каждому рублю, а другой сомневается, имеет ли право считать «своей» машину, купленную партнером. Мы молчим о деньгах, пока тихие вопросы не превращаются в громкие ссоры. Потому что говорить о финансах кажется «неромантичным». А зря. Брачный договор — это не о недоверии. Это лучший способ прекратить молчаливое противостояние...
2 недели назад
💔 Одна супружеская пара столкнулась с изменой
💔 Одна супружеская пара столкнулась с изменой. Пара была далеко не одна такая, разумеется, но ведь боль всегда индивидуальна, а проживание измены — больно. И боль может быть очень одинокой. ❤️Супруга, столкнувшаяся с изменой, настаивала, что супруг должен не только гарантировать, что такое не повторится, но и значительно компенсировать ту боль, которую он ей причинил. Супруг, инициатор измены, со всем соглашался. Они договорились о «гарантиях»: супруг передал все пароли, обязался приходить домой по расписанию, транслировать геолокацию...
2 недели назад
Сегодня разберём важную взаимосвязь, которую многие упускают: мышление «бедности» провоцирует токсичные конфликты, а конфликты, в свою
Сегодня разберём важную взаимосвязь, которую многие упускают: мышление «бедности» провоцирует токсичные конфликты, а конфликты, в свою очередь, отнимают деньги и ограничивают доходы. В итоге образуется замкнутый круг: нехватка ресурсов разжигает ссоры – а ссоры усиливают «бедность». Как это работает? Рассмотрим 3 причины. 🔽🔽🔽 1⃣ Бедность на уровне семьи и сознания В малообеспеченных семьях ценность денег часто искажается: они либо воспринимаются как зло, либо становятся единственной целью. Всё крутится вокруг финансового выживания...
2 недели назад
💕ЛЮБОВЬ И ЗАКОН
💕ЛЮБОВЬ И ЗАКОН: БРАЧНЫЙ ДОГОВОР — ГАРАНТИЯ ИЛИ ЛОВУШКА? Брачный договор – один из самых обсуждаемых и часто пугающих документов. Услышав, что знакомая пара решает его подписать, многие думают: «Они собираются разводиться?» и уверены, что разговоры об имуществе убивают чувства и близость. Но всё обстоит совсем иначе. Медиатор, юрист и конфликтолог встретились в одном подкасте, чтобы расставить все точки над «i» и развеять мифы о брачном договоре. Мы обсудим: 🔵как договор помогает партнёрам...
3 недели назад
💣Предательство в бизнесе
💣Предательство в бизнесе Когда я работала в банке, у одного из наших клиентов произошла история, которая буквально парализовала его бизнес. Один ключевой сотрудник уволился и увёл за собой часть команды. Для собственника это было как удар в спину. Он искренне не понимал: «Как же так? Я доверял этому человеку, а он предал меня». И в этой боли смешалось всё: 💛 потеря людей, 💛 обрушившееся доверие ко всем вокруг, 💛 мучительный вопрос: «А может, дело во мне? Я плохой руководитель?» И вот здесь начался привычный для многих предпринимателей сценарий...
3 недели назад
Основные мысли из подкаста Сохраните на случай важных переговоров 😍 #️⃣#️⃣#️⃣ #убеждатьилидоговариваться #конфликт #договорённости #подкаст
3 недели назад
⭐ Ссорьтесь на здоровье
⭐ Ссорьтесь на здоровье! Многие боятся конфликтовать. Кажется, что ссора – это всегда шаг к расставанию, и лучше промолчать. Но на самом деле конфликт – вещь очень даже полезная. Он помогает сказать то, что в обычной будничной болтовне так и не выходит наружу: свои потребности, боль, границы. Через конфликт люди видят друг друга настоящими, а не «удобными версиями» себя. ⚡ Но важно одно: ссориться нужно в безопасной зоне. Там, где пара устремляется не к разрушению, а к пониманию. Как же выстроить такую ссору? 1⃣ Цель – понять и решить проблему, а не победить...
3 недели назад