5 самых полезных продуктов на Земле
Всем привет! Поговорим сегодня про 5 самых полезных продуктов, которые есть на нашей земле. У них вошли как овощи, так и фрукты, а также рыба. Лимон. Во-первых, он является одним из мощнейших антиоксидантов. А значит, защищает клетки организма от свободных радикалов и замедляет процесс старения. Во-вторых, лимон помогает снизить уровень холестерина и предотвратить развитие некоторых заболеваний сердца и сосудов. В-третьих, он действует как противовоспалительное средство. И, наконец, в-четвертых, лимон позволяет сохранить эластичность связок...