Артемий Кудряшов

⚡️⚡️⚡️ КРЕАТИН В качестве добавки креатин подходит и мужчинам, и женщинам, которые занимаются спортом или ведут активный образ жизни. Основные его преимущества: - Помогает адаптироваться к тренировкам и ускоряет рост мышц; - Повышает производительность мышц при силовых тренировках с отягощениями; - Значительно снижает распад мышечного гликогена и белка после интенсивных нагрузок; - Поддерживает метаболизм, сердечно-сосудистую систему и терморегуляцию при тренировках в неблагоприятных погодных...

⚡️⚡️⚡️ АШВАГАНДА 🔺Индийский женьшень, также из вестный как ашвагандха, — это растение родом из Индии, где местные медики использовали его в качестве средства от многочисленных заболеваний.  🔺Ашвагандха обладает адаптогенными свойствами. Особенно рекомендуется спортсменам и людям с повышенными физическими нагрузками. 🔺Адаптогены — это травы, известные своими антиоксидантными и успокаивающими свойствами, которые эффективно помогают организму восстановить баланс. Адаптогены полностью натуральные, нетоксичные и очень хорошо переносятся большинством людей...

⚡️⚡️⚡️ Сорбифер Дурулес 🔺Стоит начать с того что это уже аптечный препарат и к нему следует отнестись внимательнее тк риск проявления побочек выше чем у БАДов 🔺Его основное свойство и действие основано на том , что в нем высокое содержание железа. Железо -незаменимый компонент организма, необходимый для образования гемоглобина и протекания окислительных процессов в живых тканях. Препарат применяется для устранения дефицита железа. Технология Дурулес обеспечивает поэтапное высвобождение активного ингредиента (ионов железа) в течение длительного времени...

⚡️⚡️⚡️ ZMA (Zinc+Magnesium+Vitamin B6) От доктора Дзидзария. 🔺ZMA - это анаболический комплекс, предназначенный для увеличения мышечной массы, укрепления иммунитета и повышения потенции у мужчин. Он также выступает в роли бустера тестостерона для мужчин. Комплекс витаминов и минералов содержит большое количество полезных веществ, включая магне б6, цинк цитрат. 🔺Магний Б6 — это биологически активная добавка, которая улучшает работу сердца, укрепляет сосуды, способствует повышению иммунитета, развивает память и концентрацию внимания...

⚡️⚡️⚡️ Витамин Д3 Потребность в данном витамине возникает при высоких физических нагрузках, зимнее время и возрасте старше 40 лет. 🔺Фармакологическое действие: Главным источником витамина D является солнечный свет. Также его небольшое количество поступает вместе с пищей. Но многие факторы приводят к тому, что организм испытывает нехватку этого витамина. Витамин принимает участие в укреплении иммунной системы и формировании мощной защиты против вирусов и бактерий.  🔺Для СПОРТСМЕНОВ: Регулярные...

Помимо очевидных вещей для повышения тестостерона, таких как: немало важную роль в становлении гормонально здоровым мужчиной является «витаминная подпитка» организма. В данной статье приведен базовый набор витаминов, а в некоторых случаях и сами препараты, которые помогут справится с хронической усталостью (СХУ), депрессией, тревожностью и анемией...

Тестостерон – основной половой гормон мужских позвоночных особей, отвечающий за развитие вторичных половых признаков, половое созревание и нормальную половую функцию. Он оказывает анаболический эффект на мышечную ткань, способствует созреванию костной ткани. Признаки повышенного уровня тестостерона: - Чувство уверенности в себе - Остроумие -Позитив - Развитая мускулатура - Крепкие кости - Здоровое сердце - Повышенное либидо - Энергичность  - Постоянная усталость (Анемия) - Постоянный стресс -...

Армия является неотъемлемой частью процесса воспитания мужчины. Армия воспитывает такие качества, как целеустремленность, стойкость, выносливость, пунктуальность и др. Основным фактором является формирование характера и морального духа у военнослужащих. Большинство этих факторов и качеств сильно зависит от здорового гормонального фона, а именно от главного мужского гормона - тестостерон. Чтобы организм , на начальных этапах прохождения службы, быстро адаптировался к новой повседневной деятельности, а в дальнейшем функционировал без замечаний, необходимо вести здоровый образ жизни...