Как начать разбираться в китайской медицине без эзотерики и иероглифов. Кандидат медицинских наук Мария Коновалова — с чего начинать и каких ошибок избежать. «Хочу разобраться в китайской медицине». Открываем первую книгу — а там меридианы, иероглифы, какие-то двенадцать каналов, точки с названиями вроде «Врата жизни» и «Море крови». Через полчаса голова кругом, и всё это кажется красивой, но бесполезной эзотерикой. Книга закрывается. На этом изучение заканчивается. Меня зовут Мария Коновалова, я кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог, остеопат и специалист восточной медицины...
Мария Трегубова - акушер-гинеколог
7 ТРАВ ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ, КОТОРЫЕ Я СОБИРАЮ И СУШУ КАЖДОЕ ЛЕТО
7 трав для женского здоровья, которые растут прямо у вас под забором. Кандидат медицинских наук Мария Коновалова — что собирать, как сушить и сколько заваривать. Каждое лето я собираю травы. Пучки сохнут на чердаке, потом переезжают в банки и мешочки — и всю зиму мы дома пьём свой чай, а не пакетики с ароматизатором. Меня зовут Мария Коновалова, я кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог, остеопат и специалист по восточной медицине. Рассказываю про семь трав, которые заготавливаю сама. С дозировками — сколько чего брать, чтобы был толк и не было вреда...
МАМЫ, БЕРЕГИТЕ ДОЧЕК: что вейп делает с яичниками в 15 лет — и почему это всплывёт в 30
Кандидат медицинских наук Мария Коновалова — чем вейпы опасны для женского здоровья. Вы находите в рюкзаке дочери яркую штучку с запахом манго. Она закатывает глаза: «Мам, ну ты чего, это же не сигареты. Это просто пар с ароматизатором». А вы даже не знаете, что это такое. И возразить нечем — дыма нет, вонищи нет, смолы нет. Меня зовут Мария Коновалова, я кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог, остеопат и специалист по восточной медицине. И я хочу рассказать вам то, что дочь вам не расскажет, потому что сама не знает...
БОЛЬНО ЗАНИМАТЬСЯ СЕКСОМ В ОПРЕДЕЛЁННОЙ ПОЗЕ: что означает боль слева, справа и сзади — и что с этим делать
Кандидат медицинских наук Мария Коновалова объясняет, что за этим стоит и что делать. Вы заметили давно: в одних позах нормально, а в других — резкая боль, будто внутри что-то задевается. И вы просто стараетесь отходить от этих поз. Не объясняя мужу, под предлогом «неудобно» или «не хочу». А в внутри сидит тревога: там что-то не так? А вдруг опухоль? Почему у всех нормально, а у меня больно? Меня зовут Мария Коновалова, я кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог, остеопат и специалист по восточной медицине...
5 СЕКРЕТНЫХ БАНОЧЕК-ЗАКРУТОК ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ, которые я делаю уже больше 20 лет
5 витаминных заготовок для женского здоровья своими руками. Кандидат медицинских наук Мария Коновалова делится рецептами, за которыми к ней стоит очередь. Каждый год в конце лета я закручиваю несколько баночек — не стандартные огурцы-помидоры, а витаминные смеси для себя и семьи. Ничего сложного, делается за вечер. Однажды угостила подругу, потом вторую — и теперь каждый август делаю с запасом, потому что расходятся мгновенно. Меня зовут Мария Коновалова, я кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог, остеопат и специалист по восточной медицине...
