Мария Трегубова - акушер-гинеколог
396
подписчиков
🌿 Гинеколог - эндокринолог
🌿 Врач остеопат, кинезиолог
🌿 Клинический психолог
🌿 Кандидат медицинских
🌿 Мама четверых детей👼
Честно о женском здоровье 💖
🌿 Гинеколог - эндокринолог
🌿 Врач остеопат, кинезиолог
🌿 Клинический психолог
🌿 Кандидат медицинских
🌿 Мама четверых детей👼
Честно о женском здоровье 💖
22 часа назад
• Вы подписаны
Кандидат медицинских наук Мария Коновалова объясняет, что за этим стоит и что делать. Вы заметили давно: в одних позах нормально, а в других — резкая боль, будто внутри что-то задевается. И вы просто стараетесь отходить от этих поз. Не объясняя мужу, под предлогом «неудобно» или «не хочу». А в внутри сидит тревога: там что-то не так? А вдруг опухоль? Почему у всех нормально, а у меня больно? Меня зовут Мария Коновалова, я кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог, остеопат и специалист по восточной медицине...
2 дня назад
• Вы подписаны
5 СЕКРЕТНЫХ БАНОЧЕК-ЗАКРУТОК ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ, которые я делаю уже больше 20 лет
5 витаминных заготовок для женского здоровья своими руками. Кандидат медицинских наук Мария Коновалова делится рецептами, за которыми к ней стоит очередь. Каждый год в конце лета я закручиваю несколько баночек — не стандартные огурцы-помидоры, а витаминные смеси для себя и семьи. Ничего сложного, делается за вечер. Однажды угостила подругу, потом вторую — и теперь каждый август делаю с запасом, потому что расходятся мгновенно. Меня зовут Мария Коновалова, я кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог, остеопат и специалист по восточной медицине...
2 дня назад
• Вы подписаны
ГЕМОРРОЙ ПОСЛЕ РОДОВ: почему женщины молчат, плача от боли в туалете, — и почему свечи не помогают годами
Геморрой и анальная трещина после родов, боль и кровь при походе в туалет. Кандидат медицинских наук Мария Коновалова — почему это не проходит и что делать. Вы заходите в туалет и садитесь на унитаз. Начинается каторга. Заранее напрягаетесь и боитесь тужиться, потому что знаете — будет больно. Иногда до слёз. Иногда с кровью на бумаге. После родов это стало вашей тихой личной проблемой, о которой сложно рассказать — и мужу, и врачу. Свечи, мази, диеты с мягкой пищей — на время становится легче, а потом месяца 3 и появится снова...
5 дней назад
• Вы подписаны
ЦИСТИТ И ВОСПАЛЕНИЕ: почему он возвращается снова и снова — и что делать, если мочегонные уже не помогают
Урологи фиксируют рост циститов в купальный сезон. Кандидат медицинских наук Мария Коновалова — почему цистит возвращается у одних и обходит других. В разгар купального сезона урологи бьют тревогу: обращений с циститом становится на 30–40% больше, чем в другое время года. И дело, как объясняют врачи, не в самой воде. Виноваты переохлаждение, мокрый купальник, который не сняли вовремя, недостаточная гигиена, помочились в воде или терпели «до дома» вместо того, чтобы вовремя сходить в туалет. Основной...
1 неделя назад
• Вы подписаны
ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ПИТЬ ХОЛОДНУЮ ВОДУ: и при чем тут ваш желчный
В жару так и тянет залпом выпить ледяной воды из холодильника. Кандидат медицинских наук Мария Коновалова объясняет, что ледяная вода делает с телом и при чём тут печень и желчный. В жару так и тянет залпом выпить ледяной воды из холодильника. Или бросить лёд в стакан. А в кафе первым делом приносят воду с кубиками льда — и мы это считаем нормой. А бабушка бы поморщилась. «Не пей холодное, горло застудишь, живот прихватит». Мы отмахивались — предрассудки, что за глупости. Оказалось, совсем не глупости...
