Именно эти принципы тренировки обеспечили гладиаторам такое эстетичное телосложение .
В Древнем Риме гладиаторы обладали огромной силой и спортивными способностями.Их средства к существованию зависели от их превосходной физической силы и умения обращаться с оружием. В этой статье рассказывается о методах и принципах тренировок гладиаторов. Сила и честь Римские тренеры гладиаторов понимали, что одной специальной боевой подготовки недостаточно,чтобыстатьлучшимвоином.Что бы развить силу, скорость и выносливость,гладиаторам требовалась и общая подготовка. Гладиаторские школы по-разному организовывали тренировочный процесс...