https://t.me/KidsSportRu ДЕТСКИЙ СПОРТ | СПОРТИВНАЯ ШКОЛА РФ
Осанка меняется не от силы мышц, а от того, что происходит в голове ребёнка
Любое движение тело выполняет по команде нервной системы. Когда ребёнок повторяет правильное движение, между нейронами выстраиваются и укрепляются связи. Сначала держать стопу или корпус правильно трудно, приходится думать. Но чем больше повторений, тем прочнее нейронная связь, и в какой-то момент тело начинает держаться правильно само, без контроля и напоминаний...
Есть вещи, которые можно заложить только в детстве
Потом уже нет. Исследования показывают: люди, которые в детстве занимались спортом, имели более плотные кости, сильные мышцы и связки, даже если потом бросали спорт. Потому что детский скелет — это как стройка. Пока идет рост, можно заложить фундамент. Пропустите это время — фундамент заложить сложнее. Ребенок, который занимается сейчас, в 30 лет будет двигаться иначе...
Мама, папа, я устал
Если у вас растёт спортсмен, то ребенок приходит с тренировки в восемь вечера — и только потом садится за домашние задания. Вы знаете про сборы, соревнования, пять–шесть тренировок в неделю. А школа график не учитывает — пропустил тему, догоняй сам. И первой обычно сыплется математика: там каждая тема стоит на предыдущей, и дыра из пятого класса всплывает в девятом как «алгебра не даётся» и «не знаем как будем сдавать ОГЭ» Меня часто спрашивают про репетиторов, поэтому рассказываю про человека, которого могу рекомендовать спокойно...
