https://t.me/KidsSportRu ДЕТСКИЙ СПОРТ | СПОРТИВНАЯ ШКОЛА РФ

Ведь окружение – это важный фактор развития спортсмена. Пока ты тренируешься, друзья зовут погулять, а перед соревнованиями предлагают один вечерок отдохнуть. А я еще встречал тех, кто смеется над режимом, ранними подъемами и тем, что ты отказываешься от тусовок. Они не хотят тебя навредить, просто у вас разные цели. Для твоих друзей пропустить тренировку – это пустяк. Но для спортсмена это может стать началом привычки искать оправдания. Настоящие друзья не должны жить так же, как ты, но они должны уважать твой выбор. Если человек постоянно заставляет тебя выбирать между дружбой и мечтой, стоит задуматься, поддерживает ли он тебя или тянет назад...

Это не соперники, и даже не тренер, который вечно орет. Твой главный враг - это твой телефон. Я вижу постоянно спортсменов, которые сидят до двух ночи, а потом они удивляются, почему не восстанавливаются, теряют концентрацию, быстро выдыхаются и у них ничего не получается на тренировках. Но слушай, если ты думаешь, что будешь спать по 5 часов и это не аукнется, подумай еще, ладно? Если ты откроешь...

А то и правда применять начнёте😅