Найти в Дзене
Праздник Дивали в Этномире За два дня провели 3 мастер класса по Индийскому танцу в стиле Болливуд, выступили на двух концертах, нарисовали себе михенти и потрясающе провели это время! Для нас с Сафиной это новый опыт. Впервые сами себя представляем, выступаем сольно на большом концерте, проводим мастер классы, снимаем свое мини кино. Пока оно в монтаже, мы в мандраже. Не знаем как все получится и как вы его оцените 🙈 В этом фильме расскажем как попали в Этномир и как провели там время. Оглядываясь назад, понимаю, что мы словно на ракете вылетели из зоны комфорта и ворвались в новый опыт. Благодарю Светлану Нигам за хореографию. Без нее я бы не была в Индийских танцах и на сцене 🌸 #этномир #дивали #болливуд
1 год назад
Педикюр с чувством вины. Вам знакомо это ощущение когда приходишь в салон на процедуру и испытываешь неловкость, стеснение или чувство вины? А еще обязательно сделать педикюр дома, чтоб не было стыдно показывать мастеру длинные ногти и заросшую кутикулу. А потом получить люлей, за то что ногти постригла не правильно. Было такое? Хочется, расслабиться, получить удовольствие и уйти с красивыми ноготками. Но что то идет не так… Можно конечно найти в себе травму, проработать папу и маму, сделать кучу практик по избавлению этого чувства неловкости. Но все гораздо проще. У меня случился катарсис, когда в ютубе наткнулась на канал мастеря маникюра, педикюра и подолога в одном лице. С каким же интересном и любовью она разглядывает пяточки, пальчики, ноготки. Оказывается люди любят свое дело, кайфуют от процесса. Для кого-то чужие ноги, это фу. А для кого-то это пространство для творчества. Сейчас сижу в педекюрном кресле, расслаблена и получаю удовольствие. Нежные прикосновения мастера делают мне щекотно. Сдерживаюсь, чтоб не вздрогнуть. Цвет лака выбрала под названием романтика. Следующую порцию удовольствия пойду получать у косметолога. Всех обняла.
1 год назад
Семь этапов семейных отношений.
1. Зефирно-шоколадная фаза или «химия любви» Длится приблизительно 18 месяцев. Когда мужчина и женщина встречаются и влюбляются друг в друга, у них в организме вырабатываются определенные гормоны, которые окрашивают мир в яркие цвета. В этот момент голос кажется бесподобным, любая глупость кажется удивительной. Человек находится в состоянии наркотического опьянения. В этот период не следует принимать какие-либо решения, так как действие этого наркотика когда-то закончится и все придет на круги своя...
1 год назад
Сегодня уехали гулять в г. Старица. Прогноз погоды обещал холод и дожди, но предсказатель осадков ошибся. Было очень тепло и солнечно.
1 год назад
Бабушка уже собиралась уходить. Я увидела у нее книги в коробке. Ценность в том, что некоторые книги она прижимала к себе, прежде чем отдать. Со стеснением говорила, что они дороже остальных. Очевидно, эти книги были ей особенно дороги. Хотела одну книгу купить, но в итоге не смогли с сестрой пройти мимо. Пытаясь удержать всю эту стопку ценных текстов, сказала бабушке, что не осилю столько читать. Она: «Осилишь! Я же осилила!» Я очень мало читаю. Но эти книги теперь первые в списке и без внимания их точно не оставлю. P.S. Привозите из городов воспоминания и такие душевные подарки, а не магнитики на холодильник 😉
1 год назад
Боялась летать 8 лет. Мысли о полете приводили в оцепенение и сковывающий ужас. Отказывалась от предложений отдыхать и путешествовать, как только узнавала что надо лететь. Специально заграничный паспорт не обновляла, держа при себе уважительную причину для отказа. Страх возник после новости о крушении самолета в 2015 году, летевший из Египта в Питер. До сих пор не понимаю, почему именно эта новость так сильно потрясла меня. Если бы не поездка в командировку по работе, так бы и дальше отказывалась от полета. Нам на работе предложили поездку в Санкт-Петербург на производство оборудования. Конечно с радостью согласилась. Представила, как еду на Сапсане, смотрю в окно и иногда читаю книгу. Наслаждаясь поездкой и слушая успокаивающее чух-чух. Сомнений не было, что поедем именно на поезде. За несколько дней до поездки сообщают о купленных авиабилетах. ШОК. ПАНИКА. ИСТЕРИКА. Все дни до полета как в тумане. Выговаривала свой страх мужу, маме, сестре, истерически хихикала. Коллегу предупредила что боюсь и хочу сидеть с ним рядом в самолете. Чтоб совсем не сойти с ума, написала подруге и она, как психолог, очень сильно помогла мне ослабить этот страх, сделать его почти не заметным. И вот, я лечу одним днем в Санкт-Петербург и обратно. Полеты прошли спокойно. Волновалась, но не паниковала. Недавно смотрела инструкцию, как сделать новый заграничный паспорт через гос услуги. Лед тронулся. Кто знает, когда и куда могу улететь в ближайшее время?… #аэрофобия #страхполета
1 год назад
ПИСЬМО МУЖУ
01.08.19 Ты вчера сказал фразу, что я постоянно чем-то не довольна. Не правда! На самом деле есть и довольство и недовольство. Мне не понятно, почему у тебя из памяти стираются моменты, которыми я довольна и радуюсь им? Я живой человек, я испытываю разные чувства в разное время при разных обстоятельствах. Это нормально. Ты тоже бывает радуешься, бывает расстраиваешься и я тебя принимаю в любом твоем эмоциональном состоянии. Твоя позиция мне не совсем понятна. Неужели ты хочешь видеть от меня только...
1 год назад