Ирина Кондрашова о Здоровье

👇 ‼️ Во многих фруктах и овощах содержится пектин – природный полисахарид, который помогает выводить излишки холестерина из кровеносных сосудов. 👉 Больше всего пектина в свекле, моркови, перце, тыкве, баклажанах. А также в яблоках, айве, вишне, сливе, в грушах и в цитрусовых. Старайтесь кушать перечисленные фрукты и овощи как можно чаще. 👉 Еще для снижения...

Апостол Андрей: от скифских земель до русских пределов Согласно церковному Преданию, апостол Андрей Первозванный удостоился жребия нести Евангелие в самые дикие и отдалённые регионы известного тогда мира — земли будущей Руси. В «Повести временных лет» сохранилось свидетельство о его путешествии по Днепру до киевских гор, где он водрузил крест со словами: «На этих горах воссияет благодать Божия». Святитель Димитрий Ростовский в «Житиях святых» подробно описывает миссию апостола через Малую Азию, Фракию и Скифию — территории, населённые воинственными языческими племенами...

Мир Православия

Не бойтесь! Жалейте друг друга. Жалейте — и вы будете счастливы! Честное слово, это правда, чистая правда, самая чистая правда, какая есть на земле. 📝 Евгений Шварц Здоровье Души и Тела Мир Православия