Вики, как?

Быстрые способы избавления от запора 1.1 Выпейте горячую кружку теплой воды с лимонным соком. Пить теплую воду с соком лимона особенно полезно по утрам, однако пить этот замечательный напиток можно в любое время суток. Добавьте одну столовую ложку лимонного сока в кружку (250 мл) теплой воды. 1.2 Сделайте раствор с солью Эпсома. Английская соль Эпсома может выступить в качестве быстрого слабительного средства. Если эта соль есть у вас дома, перемешайте 1-2 чайные ложки (прочтите инструкцию на упаковке) в стакане (250 мл) воды...

Непреодолимое влечение к просмотру порнографии в интернете может вредить повседневной жизни и отношениям, при этом вызывая чувство стыда. Если вы заметили, что порно оказывает негативное влияние на вашу жизнь, но вам трудно отказаться от его просмотра, возможно, вам придется приложить больше усилий, чтобы взять проблему под контроль. Замените негативное поведение на позитивное, чтобы избавиться от этой пагубной привычки. 1.Оцените масштабы проблемы 1.1 Разберитесь, что такое здоровая сексуальность...