РоликиСкрыли публикациюОтменить1,0×Средний уровень подготовки и выше. Для новичков - используйте блок под таз. Колено прямой ноги в пол. Сделайте по 10-15 повторений.
Скрыли публикациюОтменить1,0×Средний уровень подготовки и выше. Для новичков - используйте блок под таз. Колено прямой ноги в пол. Сделайте по 10-15 повторений.