Подборка лучших средств для похудения с Wildberries. Самое время сгонять, терять, а также стройнеть и готовиться к весне.
Вкусности теперь пусть подождут до сезона отпусков. Пора приводить себя в идеальную форму после праздников и почти половины зимы. По статистике похудеть после Нового Года пытаются 80% россиянок, склонных к набору веса. И это не так сложно. Здоровое похудение начинается тогда, когда расход энергии превышает ее приход всего на 20%. Рекомендуется добавить бытовую активность, например, ежедневную ходьбу 30 минут и сбалансировать питание, увеличив дозу белков в рационе. Но это не все. Поддержать и...