Найти в Дзене
Как я вылечил затрудненное дыхание и одышку, избавился от панических атак.
Эту историю хочу написать в первую очередь для тех, у кого есть подобные симптомы и нет понимания - от чего. Начну с самого начала. В конце прошлого года я, как обычно, поздно вернулся с работы, и сидя на кухне, почувствовал, что по какой-то причине мне не хватает воздуха. Было ощущение какого-то сдавления в груди либо некой заглушки. Я распереживался, но поскольку уже было поздно, решил попробовать успокоиться и заснуть - а там, как будет, авось на завтра пройдёт. Пришло завтра и вроде даже почувствовал с утра облегчение, но через какое-то время чувство сдавленности в груди снова пришло. Прошло несколько дней без улучшения, и я решил, что пора бы уже пойти обследоваться и не затягивать...
2 года назад