Найти в Дзене
Ёлочка с душой и тёплым сердцем💚
В одной уютной мастерской, где пахло тёплым клеем и разноцветным фетром, жила‑была маленькая ёлочка. Она была не настоящая, а рукодельная — сшила её добрая мастерица. Ёлочка получилась на загляденье: изумрудно‑зелёная, с аккуратными веточками...
4 дня назад
Как научить читать маленького энергоджайзера📚.
Через 2 месяца Денису исполнится 5 лет. И как я уже писала ранее, нашей задачей на этот год было выучить буквы и приблизиться к чтению. Я думаю, можно уже подвести итог. Денис, мальчик неусидчивый и очень активный...
2 недели назад
Рёбрышки в соусе барбекю🍖
Создаю новую подборку - рецепты для аэрогриля. У меня на кухне завёлся новый помощник и я от него в восторге 🔥. Готовить в аэрогриле, сплошное удовольствие❤️. Приготовление:
2 недели назад
Возвращение блудного Жука👋. Давненько я не появлялась в Дзен. Реальная жизнь затянула своей рутиной и неистово тянет из интернета. Если коротко, я ничего не успеваю и как сейчас модно говорить "не в ресурсе". Куда-то бегу, но никуда не прибегаю. Как затянувшийся кошмарный сон. Я закончила пить антидепрессанты и подсела на энергетики. С ними чувствую себя живой. Ещё спасает спорт. Тренировки с 3 раз в неделю превратились в тренировки каждый день💪. Особый упор делаю на подтягивания. Когда в таком состоянии появляется хоть какая-то мечта, надо за неё хвататься. И моя мечта сейчас - научиться подтягиваться. Пишу сейчас в основном в Телеграмм. Постараюсь вернуться и в Дзен тоже. Он у меня недавно "слетел" с телефона и я 3 дня потратила на восстановление🤦🏼‍♀️. В упор не находил мой профиль. Я удалила Дзен, удалила Вконтакте (они у меня связаны). Полностью почистила кэш. И ничего. Нет профиля в приложении и всё тут. Помог только полный сброс данных. Думаю, дело в самом телефоне. К счастью я всё восстановила и снова тут👋 Из хорошего, у нас вчера выпал снег❄️. Теперь официально Настоящая зима🩵 Лыжи, коньки и тюббинг манят.
2 недели назад
Репост
3 недели назад
Томатная овсянка с сыром🍽️
Что вы больше всего любите есть на завтрак? Лично я обожаю овсянку❤️. И вот один из самых любимых вариантов её приготовления: 📖 Вам понадобится: ❤️ Овсяные хлопья (Геркулес) - 30 г ❤️ Помидор - 1 шт ❤️ Сушёный чеснок - 1 ч.л. (или 1 зубчик свежего) ❤️ Вода - 250 мл ❤️ Творожный сыр - 1 ст.л. ❤️ Тёртый сыр - по вкусу ❤️ Сливочное масло - 20 г 🍽 Способ приготовления: 1️⃣Растопите сливочное масло в кастрюле...
4 недели назад
Подарки без промаха🎁. На помощь приходит Followish.
Близится самый сказочный праздник - Новый год ❄️, а это значит, что пора задуматься над подарками. В этом году моя мама попросила составить детям вишлисты, чтобы проще было выбирать. И так как семья брата это уже практикует, я решила воспользоваться тем же проверенным сайтом, что и они. Так сказать, опробовать его не только как даритель, но и как составитель. И вот, что я для себя отметила: В эпоху цифровых технологий даже составление списка желаний превратилось в продуманный процесс — и сервис Followish (followish...
4 недели назад
Кофейный скраб☕. Бодрость и гладкость кожи в одной баночке🤍
Я просто обожаю всевозможные скрабы и точно могу сказать, что ни один магазинный скраб по мягкость и аромату не сравнится с домашним ❤️. Делюсь своим самым любимым рецептом. ☕сахар — 2 ст. л. (если хотите более жёсткий скраб, замените сахар на соль) ☕Мёд — 1 ст. л. ☕Гель для душа — примерно 2 ст. л. ☕Кокосовое масло — 1 ст. л. ☕Молотый кофе (мелкий или средний помол) — 1 ст. л. (прекрасно подходит кофе после кофеварки) 1. Если кокосовое масло твёрдое, слегка подогрейте его на водяной бане или заранее оставьте в тепле...
1 месяц назад
Почему каждой женщине стоит подарить себе поход к бра‑фиттеру: идеальный подарок ко Дню матери🤍
Совсем скоро нас ждёт чудесный праздник - День матери. Это особенный праздник, когда мы чествуем самых дорогих женщин в нашей жизни. Но в суете поздравлений и подготовки сюрпризов многие забывают о главном: о себе. Мы тоже мамы, но почему-то не дарим себе подарки. Пора изменить эту традицию и сделать себе по‑настоящему ценный подарок — поход к бра‑фиттеру. Бра‑фиттинг — это профессиональная услуга по подбору идеального бюстгальтера с учётом анатомических особенностей. Специалист (бра‑фиттер) не просто измеряет параметры, а: Моё знакомство с бра-фитером произошло 3 года назад...
1 месяц назад
Что такое атопический дерматит: простыми словами о сложном.
Вот и наступили холода, а вместе с ними и обострение у атопиков👋. Если вы как и я чешетесь и ворчите из-за холода, ветра и прикосновения к химии, то эта статья для вас. Атопический дерматит (АтД) — хроническое воспалительное заболевание кожи, которое проявляется сухостью, зудом и характерными высыпаниями. Это не инфекция и не заразно. Особенность иммунной системы и барьерной функции кожи. Уже установлено, что у страдающих атопическим дерматитом имеется мутация в гене, который синтезирует белок,...
1 месяц назад
Заливной пирог на кефире 🫐
Воздушный, нежный, вкусный, лёгкий в приготовлении пирог. Ягоды можно использовать любые. Я готовила с замороженной смородиной. Очень вкусно🤤. 🥧Мука — 250 гр. 🥧Разрыхлитель — 10 гр. 🥧Кефир — 250 мл. 🥧Яйца — 2 шт. 🥧Сахар — 50-120 гр. (на ваш вкус) 🥧Сливочное масло (размягченное) — 110 гр...
1 месяц назад