Видео
Статьи
7 прочтений · 3 дня назад
Букобайские яры. Мой источник подзарядки и вдохновения🫶. dzen.ru/...qeo
10 прочтений · 1 неделю назад
Лечение спины продолжается...
Вы когда-нибудь слышали про электрофорез с Карипаином? Начну по порядку. Недавно у меня опять начал жутко болеть позвоночник. Сделала повторные МРТ. Всё стало только хуже. Проблемы уже по всему позвоночнику. Хуже всего шея, там грыжа и протрузии. В шее нет ни одного здорового позвонка. По остальным частям позвоночника протрузии и остеохондроз. Так же появились шипы - остеофиты. Я теперь шучу, что мой позвоночник такой же колючий как мой характер). В общем время идёт, а от предыдущего лечения нет никакого эффекта...
5 прочтений · 1 неделю назад
Кукуруза в микроволновке 🌽
Вы знаете, что кукурузу можно приготовить в микроволновке? Это не займёт много времени.  У нас сейчас идёт ремонт на кухне, и вот уже вторую неделю я обхожусь без кухонной мебели, плиты, духовки и прочих приспособлений. Заодно вспоминаю рецепты для микроволновой печи и гриля) Берём молодую кукурузу, обязательно в початке! Не чистим её, только обрезаем кончики...
3 прочтения · 3 недели назад
Медовые вафли на йогурте🍯
Это- не вафли, это- чудо!! Яйца хорошенько смешать с сахаром. Добавить мёд, растопленное сливочное масло, йогурт, муку с разрыхлителем и ванилин. Смазать панели вафельницы. Я использую кокосовое масло, оно не оставляет запаха...
12 прочтений · 4 недели назад
Каргалинские водопады 💧
Мы все привыкли под словом водопады представлять огромные массы вод, которые с рёвом срываются с гор.  Но в нашей Оренбургской степи водопады совсем другие.Они небольшие, тихие, текут по глинистым уступам в руслах степных рек. Про один из таких водопадов я хочу сегодня написать. Недалеко от Оренбурга, в сторону Татарской Каргалы на реке Средняя Каргалка можно увидеть необычные для нашей равнинной местности - водопады. Река, проходя по степи, вскрывает пласты красного песчаника, образуя пороги. Рядом с водопадами растут деревья, в тени которых можно отдохнуть с друзьями или семьей...
5 прочтений · 1 месяц назад
Холодник на кефире 🥘
Летом, когда стоит жара, совсем не хочется готовить горячие супы. Самое время готовить холодник. Холодник на кефире - это легкий и освежающий летний суп, который готовится из свежих овощей, кефира, яиц и зелени. Он имеет приятный кислый вкус, напоминающий окрошку. Подаётся в холодном виде.   Сварите яйца и свёклу до готовности. Дайте остыть. Натрите свёклу на крупной тёрке. Вареные яйца очистите от скорлупы и нарежьте. Сильно мелко резать не стоит...
13 прочтений · 1 месяц назад
Домашний лимонад с минералкой 🍋
1. Высыпаем стакан сахара в кастрюлю, ставим на огонь и, помешивая, доводим до расплавления и карамелизации.  2. Когда сахар приобретёт приятный коричневый оттенок, вливаем стакан воды, только будьте осторожны, сахар начнет шипеть и, возможно, брызгаться.  3. Растворяем карамелизированный сахар в воде, чуть-чуть увариваем. Можно и не заморачиваться с карамелизацией, просто сварить сахарный сироп из стакана воды и стакана сахара, но тогда лимонад будет бледного цвета...
8 прочтений · 1 месяц назад
Классическая картофельная запеканка с фаршем.🥔
Иногда так хочется разнообразить обеденный стол, приготовив что-нибудь сытное, вкусное и одновременно простое! Запеканка из картофельного пюре с фаршем, – тот самый вариант! За один раз вы сможете приготовить очень нежный, вкусный...
11 прочтений · 1 месяц назад
Как делать не стоит...
Что-то я совсем выпала из интернета. Лето, жара. Из последних новостей - Алиса уехала на 2 недели в лагерь. Лагерь она ждёт с нетерпением весь год. Общение, подружки, постоянные мероприятия - это всё её) Мои домочадцы наконец-то все выздоровели👏.  Я запланировала себе кучу дел пока дочь в лагере, а сын в саду, но все мои планы посыпались. После перенесённой ангины горло ни как не проходило в норму , пришлось идти сдаваться Лору. Причем горло у меня особо не болело, а резко стало не хватать воздуха...
15 прочтений · 2 месяца назад
Люблю фотографировать бабочек🦋 Посмотрите какая красота 😍.
12 прочтений · 1 месяц назад
Маски из клубники - эффективное средство для красоты и здоровья кожи🍓
Во время сезона летних ягод необходимо брать от них всю пользу, это касается не только употребления в пищу. Так как сейчас начался сезон клубники, то речь в данной статье пойдёт о масках из клубники 🍓. Лично я, очень люблю клубничные маски для лица , они здорово питают, освежают, увлажняют кожу, и помогают в решении многих проблем. Кожа после клубничной маски становится бархатистой☺️. У меня проблемы с пигментацией и клубника отлично выравнивает цвет лица👌🔥. 1. Клубничная маска для жирной кожи:Смешайте...
6 прочтений · 1 месяц назад
Маринованный лук к шашлыку 🔥
Идеальное дополнение к мясу👌.  Нарезать лук полукольцами.  Сложить в банку. Залить уксусом и водой. Добавить соль и сахар. Крепко закрыть крышкой и хорошенько потрясти. Убрать на ночь в холодильник. Перед подачей слить жидкость...
Ролики