Найти в Дзене
Психолог или психотерапевт - кого выбрать для себя?
При поиске помощи в решении психологических проблем или развитии своей личности, многие сталкиваются с вопросом: кого выбрать - психолога или психотерапевта? Оба профессионала имеют свои специализации и методы работы, поэтому важно разобраться, кто может лучше соответствовать вашим потребностям. Психолог - это специалист, обладающий высшим психологическим образованием и ориентированный на изучение человеческого поведения и психологических процессов. При обращении к психологу, вы можете рассчитывать на консультирование, оценку вашего психологического состояния, а также получение психологической...
2 года назад
Как взломали мой iCloud ? Новые способы взлома айфонов в 2023 году.
Новый способ мошенничества , если быть точнее, взломщиков айфонов и ваших личных аккаунтов. Я не знала, что могут взламывать iCloud НАСТОЛЬКО ЗАМОРОЧИВШИСЬ... Это правда жутко удивило меня, ведь взламывать, например, соц.сети гораздо проще, мне ежедневно поступают такие "ловушки" в запрещенную соц.сеть для взлома ВК, но я знаю, что это мошенники, а про необычную и незнакомую для меня схему - историю взлома моего iCloud я расскажу сейчас. Я работаю онлайн, занимаюсь ведением тг-каналов или аккаунтов в запрещенной соц...
783 читали · 2 года назад
Поможет ли акция или скидка твоему бизнесу?
Давайте раз и навсегда с вами поймём одну вещь - скидка/акция для нашего мозга звучит как «о, вот это дёшево» ⠀ А что в нашем понимании ДЁШЕВО? ⠀ Вряд ли это что-то супер качественное, достойное и действительно нужное и полезное🙃 ⠀ Уже говорила раньше про то, что всё что достаётся нам бесплатно/с огромной скидкой/ по дешёфффке нами ОБЕСЦЕНИВАЕТСЯ ⠀ Когда мы продаём товар/ услугу - мы закрываем потребность человека, то есть помогаем решить его запрос или проблему, а значит у нас нет цели нажиться поскорее за счёт покупателя ⠀ Всегда помним про равный обмен - win-win🔥 ⠀ Чем больше акций и скидок...
2 года назад
ТРИ СПОСОБА ПОВЫСИТЬ ЖЕНСКУЮ ЭНЕРГИЮ🔥
На все сферы в жизни сильно влияет женская энергия, и очень важно её прокачивать, и уже после первых практик, упражнений и работы над собой-результат удивляет и жизнь меняется в лучшую сторону ✨ ⠀ Что же нужно делать для увеличения женской энергии?👇🏻 ⠀ 1.ТАНЦЫ ПЕРЕД ЗЕРКАЛОМ🔥 ⠀ Это самое лучшее, бесплатное и очень эффективное упражнение для прокачки вашей женской энергетики, это повышает настроение, физическую активность, поднимает самооценку и дарит ощущение прекрасного, вы чувствуете себя красивой, сексуальной и привлекательной, просто попробуйте, результат не заставит ждать 🥰 ⠀ 2...
2 года назад
Подборка фильмов для уютных осенних вечеров.
Осень – это время, когда на улице становится прохладнее, а в доме создается идеальная атмосфера для уютных вечеринок с друзьями или просто для уединенного отдыха. И что может быть лучше, чем провести такой вечер, окунувшись в мир кино? Вот несколько фильмов, которые помогут вам создать настроение и придутся по вкусу в теплые осенние вечера. 1. "Господин Никто" Этот фантастический фильм расскажет вам историю человека, который живет скучной и однообразной жизнью, но однажды его мир перевернется с ног на голову...
2 года назад
Плюсы и минусы фриланса.
Плюсы фриланса: 1. Гибкий график работы - фрилансеры имеют возможность выбирать удобное для себя время работы, что позволяет лучше согласовывать работу и личные дела. 2. Возможность выбора проектов - фрилансерам доступен широкий выбор заказов, они могут выбирать те, которые больше всего им интересны или соответствуют их навыкам. 3. Высокий уровень самостоятельности - фрилансеры могут самостоятельно организовывать свою работу, принимать решения и устанавливать собственные стандарты. 4. Возможность работать из любого места - фрилансеры могут работать из дома, кафе, путешествовать, не привязываясь к определенному месту...
2 года назад
Как избавиться от повседневной тревоги?
Я часто задавалась этим вопросом, да и сейчас бывают ситуации, когда беспокоит повышенная тревожность, вечно трясущиеся ноги, бессонница, отсутствие фокусирования на обычных задачах и работе. Поэтому делюсь полезностями. Существует несколько способов избавиться от тревоги: 1. Глубокое и регулярное дыхание: сфокусируйтесь на своем дыхании, медленно вдыхая и выдыхая. Это поможет расслабиться и снизит уровень тревоги. 2. Медитация и релаксация: практикуйте медитацию или релаксационные техники, такие как йога или прогрессивная мускульная релаксация. Эти методы способствуют расслаблению и уменьшают тревогу...
2 года назад
Факты о популярных фильмах.
🎥 Погрузимся в мир кино и расскажу вам о необычных фактах о популярных фильмах! 🌟 1️⃣ "Звездные войны" - это не только культовая сага, но и глава истории блокбастеров. Однако, мало кто знает, что идея создания этой эпической саги пришла в голову Джорджу Лукасу, когда он снимал фильм "Американский граффити". С одним из героев он вспомнил о войне, и вот история Звездных войн заиграла в его голове! 2️⃣ Искусство и технологии идут рука об руку в фильме "Аватар". Джеймс Кэмерон, режиссер этого фантастического шедевра, создал полностью новую систему съемки, которая была использована впервые в истории кино...
2 года назад
Способы заработка в интернете в 2023 году.
1. Фриланс Фриланс представляет собой один из наиболее популярных способов заработка в интернете. В 2023 году он станет еще более востребованным. Большое количество компаний уже осознали преимущества найма фрилансеров, что приводит к увеличению предложений на рынке для специалистов различных областей. Если у вас есть опыт или навыки в области программирования, дизайна, написания, маркетинга или любой другой сфере, фриланс может стать отличным источником дохода в 2023 году. 2. Создание и продажа онлайн-курсов С ростом популярности онлайн-обучения, создание и продажа своих онлайн-курсов станет привлекательным способом заработка в интернете в 2023 году...
2 года назад
Личный бренд - что это и для чего он нужен? Все знают Стива Джобса и его «надкусанное яблоко»? Конечно! В чём же секрет его бешеной популярности? Почему за техникой Apple выстраиваются очереди в магазины, когда привозят новенький айфон? Почему люди делают предзаказ из-за границы на новый макбук ещё до старта продаж в своей стране? Всё эти чудеса даёт сильный личный бренд. Вуаля! Громкое имя, популярность, узнаваемость и высокие продажи Из чего может состоять личный бренд : •внешность, стиль •голос, манера подачи информации •фишки в одежде (подтяжки, шляпы) •богатое прошлое •навыки и сильные стороны Например , вспомним гараж,компьютеры, яблоко- вспомним Стива Джобса. Заговорим о рыжих волосах и хрипловатом голосе - вспомним о Пугачевой. И таких примеров тысячи, именно благодаря укреплённому личному бренду люди или компании запоминаются в голове надолго. Поэтому однозначно сильный прокаченный личный бренд нужен всем тем, кто хоть как-то занимается продвижением себя или своего бизнеса. Бровисты, риелторы, стилисты, швеи, блогеры, салоны красоты, мед.клиники и многие другие могут повышать свои продажи одним личным брендом Как вы думаете, влияет ли ваша узнаваемость на ваши продажи?
2 года назад
КАК ПИСАТЬ ТЕКСТ В СТОРИС И ПОСТЫ? ⠀ У многих из нас в голове миллион мыслей, и каждая из них кричит громче другой и происходит полнейший хаос. ⠀ Как же среди этого хаоса суметь выцепить то, что нам хочется донести до аудитории? ⠀ Как превратить хаос в ясную структуру и сформировать свои мысли в текст в сторис и посты так, чтобы люди легко поняли, что ты хочешь донести до них ⠀ Для начала определи цель своей мысли, что ты хочешь объяснить словами, в паре слов или фраз, выпиши их и отталкивайся от них. ⠀ Постарайся успокоить шум в голове, например, включи музыку, убери гаджеты, отвлекающие факторы или посиди в тишине хотя бы 10 минут, можно сделать расслабляющую медитацию. ⠀ Чтобы мысли в тексте были ясны другому человеку - не перебарщивай с деепричастными и красивыми речевыми оборотами, текст должен быть понятен пятикласснику, легко и просто, как будто пишешь другу. ⠀ Пойми, шаблона нет, всегда нужно писать то, что идёт от чистого сердца и разума, не бойся о том, что подумают другие, как ты это напишешь, с красивыми крутыми терминами, шо никто не поймёт, или простым и понятным языком, да ещё и с юморком
2 года назад
Фильмы, основанные на реальных историях и событиях, которые не оставят вас равнодушными, подборка в карточках:
2 года назад