Виктория Самохина

✨ Недавно мы с семьей совершили вторую поездку 😁 Мы поехали в Санкт-Петербург! Это такой 🤩 восторг. И не только от города, но и от того, что мы, несмотря на всякие сложности рабочие, все же решились. Наш первый полет на самолете с детьми, первые осмотры в аэропорту и первые разговоры с полицейскими о том, что с собой тащить холодное оружие, даже если это как брелок - нельзя!🚫 И город нас встретил очень теплой погодой☀️ И эти невероятные здания, широкие проспекты и улицы, совершенно другие люди 😍...

! Всех верующих поздравляю с Пасхой! Желаю мира, добра, здоровья, благополучия и счастья🙏🏻✨🪺

🙏🏻 Куча мыслей, наконец, вылились в текст😁 Наблюдаю за тем, как интересно жизнь сама решает за меня вопросы, делает выбор, на который я сама никак не решусь). И вы наверняка заметили, что я опять реже появляюсь на канале, реже проявляюсь в качестве преподавателя йоги 🧘‍♀️ На это есть причины. Например, я все никак не могла решиться в каком направлении мне двигаться дальше: йога или стройка… …И когда я уже практически решила, что погружаюсь в йогу, спокойно и без ожиданий буду учиться именно в этом направлении работать, а в голове все равно сидит мысль о стабильном доходе и привычных условиях,...

Ссылка на канал в Макс, если вдруг все же нам закроют ТГ🥲 https://max.ru/join/QNI6qrC_uPQFNSL4GHvlE_qllvyOCgHg2GlZWHqz29o

🤗 В эту субботу 21 марта в 11:30 буду проводить занятие по Хатха йоге в студии Парадигма на Галактионова,6. "Отсутствие желания практиковать – знак того, что практика особенно необходима." ~ Дагпо Ринпоче У кого отсутствует желание практиковать 😁, приходите ...

Огорчены ли вы материальными потерями или обрадованы ценным приобретением, есть в вашей практике видимые успехи или нет – вам нужно продолжать прикладывать все возможные усилия." ~ С.С. Сарасвати Вот уже месяца два я каждое утро уговариваю себя заниматься практикой Хатха йоги. Каждый день через уговоры я встаю и практикую. Нет, удовольствия тоже мало(( Возможно, потому что по большей части мыслями я в работе или в личных делах: там, где что-то надо доделать, что-то решить, что-то закончить. И получается, что я не переключаюсь в этот момент, я продолжаю где-то летать за мыслями. Но на прошлой...

! Сегодня провела завершающее занятие в студии Портал. Это самое короткое сотрудничество, которое у меня было. Всего две недели. И студия сама по себе прекрасная, невероятная атмосфера внутри, девочки, и замечательная руководительница студии❤️Но мне не подошло. Поспешила с решением о работе с ними. Энергии не хватает 😢 Мне вообще сложно говорить людям об уходе...

🌷. Хотя, как будто 8 марта всегда было выходным)) Не суть. Полный зал в 9:30 утра в праздничный день, что еще может быть лучше 🥰 Продолжайте расти и развиваться, наблюдать за своим состоянием, наблюдать за тем, как меняется ваше тело и состояние ума❤️🌿 Спасибо, что приходите на занятия 🙏🏻😍

!😍 Желаю вам всегда в душе весны, ярких впечатлений, добрых людей вокруг! Желаю спокойствия и радости вам и всем вашим близким!✨❤️🌷🌷🌷🌿🍃

Но качество пришлось снизить. Это не должно сказаться на вашей практике 😁🌸

…. Загрузить видео 😁

!✨ Милые девушки, прекрасные женщины, поздравляю вас с наступающим праздником!🌷🌷🌷 Сегодня вас ждет практика Хатха йоги в более силовом варианте. Здесь будут и балансы на руках, и балансы на ногах (у меня сегодня они не особо получались😁), более гибкостные варианты для работы с плечами, и перевернутая асана Ширшасана. Я в некоторых моментах чуть дольше задерживаюсь на объяснение, если вы уже владеете данными асанами, то просо выполняйте их)) Все по своим возможностям...