Найти в Дзене
Реабилитация плеча. Комплекс упражнений. Импиджмент-синдром.
В данном видео Богатырёв Я.Н. расскажет что такое импиджмент-синдром, почему появляется это состояние. Когда нужно начинать реабилитацию. Демонстрацию упражнений покажет профессиональный тренер - Сиркин Сергей Александрович...
1 год назад
МАССАЖ НЕЭФФЕКТИВЕН Друзья, у нас на канале вышло новое видео. В этом видео мы разберемся, почему массаж может оказаться неэффективным. Спасибо за просмотр! Если Вам понравилось видео будем рады Вашим лайкам и подписке на наш канал 🫶 hwww.youtube.com/...p94
1 год назад
Почему мы забываем сны? Еще один жизненный вопрос… Давайте разбираться Многие люди сталкиваются с тем, что забывают сны сразу же после пробуждения. Оказывается, это еще одна защитная программа нашего организма. Мы видим сновидения в фазе быстрого сна, где работают специальные нейроны, которые ускоряют активность головного мозга. Это проявляется тем, что мы начинаем видеть яркие картинки и образы из нашего воображения. Когда фаза быстрого сна проходит, включаются специальные нейроны, которые стирают всю информацию для того, чтобы мозг имел возможность «перезагрузиться» и отдохнуть. Открытие этих нейронов в будущем может помочь в терапии посттравматических стрессовых расстройств, ведь точно так же как они стирают сны, они способны и вычеркивать воспоминания.
1 год назад
Лишний аргумент не заниматься ерундой… Наверняка вам доводилось слышать о чудесном влиянии сенны на кишечник «Листья сенны оказывают мягкое послабляющее действие, помогают антитоксической функции печени, стимулируют желчеотделение». Многие сразу бегут покупать сенну, ведь «это же натурально и безопаснее всяких таблеток» Да, в описании эффектов сенны нет лжи, но дьявол, как всегда, кроется в деталях Листья сенны, ровно как и препараты: Гутталакс, Бисакодил, Лактусан, Пиколакс, Нормазе, Прелакс (Силакт, Прелаксан) относятся к т.н. «Слабительным раздражающего типа». Что они раздражают? - Рецепторы кишечника, провоцируя в нем перестальтику. А теперь вопрос на засыпку: что будет, если постоянно стимулировать любые рецепторы не собственными веществами, а получаемыми извне? Возникнет привыкание и зависимость И потом не сходишь в туалет без этой своей сенны, даже будучи здоровым(-ой). Так что любые препараты и «травки для кишечника» требуют консультации с врачом
1 год назад
Чем ниже шея, тем больший вес на нее возлагается! Нам навязывают какие-то мега крутые таблетки, тренажеры и т.п. НО! забывая о главном! Шея — это невероятно богатое место на различные образования, там целая куча сосудов, через нее поступает кровь в мозг! Если в шее беда, то можете не ждать от себя гениальных способностей мозга, соображать с каждым годом будете все хуже. VK: hvk.com/...cal
1 год назад
Головные боли
Это не на погоду, не лунные приливы\отливы. Все те же старые добрые мышцы! Среди всех типов головных болей затылочные головные боли и головные боли мышечного напряжения встречаются в 80 % случаев. Подобные головные боли проявляются напряжением мышц плечевого пояса, головы, шеи, с наличием болевых точек в указанных мышцах. Ощущения внешнего стягивания вокруг головы («каска», «шапка», «обруч» на голове), знакомо? Могут ощущаться боли при расчесывании волос. Кроме того, выявляется ограничение подвижности в шейном отделе позвоночника из-за болевого мышечного спазма (шея как бы в «корсете»)...
1 год назад
Сегодня поговорим об опорно-двигательном аппарате. Смотрим на картинку. И тут вот какая ситуация, если у вас нарушения в стопах, к чертям полетит все что выше. Так людям противопоказан бег и тренажерный зал, без специальной обуви так уж точно! А теперь вспомните количество марафонов, которые никогда не уточняют о ваших особенностях организма. Что вы натренируете? Один раз будучи в зале я услышал такую фразу: " Те кто не занимаются — имеют проблемы с сердечно-сосудистой системой, а кто занимаются — с опорно-двигательным аппаратом" А может просто стоит подходить к процессу тренировок с умом?
1 год назад
Связь между кинезиологией и стоматологией
Не секрет, что в нашем теле все взаимосвязано. Помните как в конце приема стоматолог-ортодонт просит прикусить бумажку? Это нужно для того, чтобы проверить правильный или неправильный прикус сформировался после установки пломбы. Если пломба выпирает в каком то месте, на жевательном зубе останется заметный след. Если «выпирание» не убрать, то нагрузка на зуб при жевании будет неравномерной, что приведет к изменению положения челюсти. Верхний сустав нижней челюсти смещается и все кости черепа подстраиваются под эти изменения, от этого возникают головные боли...
1 год назад
Косточки на ногах
Распространенная патология, которая приносит массу неприятных ощущений. Симптом - вырост на большом пальце ноги и отклонение пальца вовнутрь. Чаще всего встречаются у женщин, так как они любительницы носить обувь на каблуках. Причины появления этой деформации: • плоскостопие; наследственность; • частое ношение обуви на высоком каблуке; • лишний вес; • малоподвижный образ жизни; • эндокринные заболевания; • поражение нервной ткани. Для предотвращения...
1 год назад
10 причин, когда нужны стельки
Чтобы было чуть проще сориентироваться, мы перечислим ситуации, на которые Вы должны обратить внимание. Если что-то из перечисленного - это про вас, стельки Вам точно помогут вылечиться или сохранить здоровье. Ну а врач в Учебно-оздоровительном центре KinesioLab medical подскажет, что еще потребуется конкретно в вашем случае. Стельки точно нужны, если: 1) у вас врастают ногти на ногах 2) у вас одна нога короче другой 3) если при ходьбе вы сильно выворачиваете стопу наружу 4) косолапите на одну или...
1 год назад
КАК ПРОХОДИТ КОНСУЛЬТАЦИЯ? ————————————————————  Работа с человеком начинается с того момента, как он отрыл двери кабинет. Имеет значение всё: - цвет лица, волос, ногтей, - манера держаться и разговаривать, - как стоит и как идёт, - как держит голову стоя и сидя, - как двигает руками при ходьбе, - как сидит. Разговор начинается с того, что доктор предлагает человеку рассказать о том, с чем он пришёл, что его беспокоит сейчас, как беспокоит. Затем задает дополнительные вопросы. Потому что его интересует всё: - где болит и как, - когда болит сильней и когда меньше, - чем болел, - как функционирует желудочно-кишечный тракт и мочеполовые органы, - сколько родов, абортов и операций, - где лечился, чем, у кого, - что ещё болит или болело. Чем больше информации, тем точнее в итоге будет диагноз, план лечения и лучше эффект от работы Важно ознакомиться с методами дополнительного обследования при условии, что они у него есть. Бывают случаи, когда предоставленной информации недостаточно для постановки точного диагноза, составления плана лечения и определения сроков работы, и тогда мы направляем человека на дообследование. Если человек не выполняет рекомендации или теряется, значит он недостаточно мотивирован и в получении результата. Осмотр проводится в любом случае, так как он даёт возможность подтвердить или опровергнуть все полученные данные. ______________________________________  Для записи + 7 978 148 48 43 Специалисты с медицинским образованием и большим опытом работы  Севастополь, ул. Дмитрия Ульянова 11-А 𝓚𝓲𝓷𝓮𝓼𝓲𝓸𝓛𝓪𝓫 𝓶𝓮𝓭𝓲𝓬𝓪𝓵 здоровье ручной работы!
1 год назад