"Орально о сакральном" by Франтов Владислав | Коуч, тренер, психолог

! 🤗 Давно с тобой не выходил на связь, прости! У меня всё хорошо! Прохожу свой очередной челлендж вполне успешно! Попутно проживаю кризис (как я и надеялся) именно там где нужно и с теми людьми, с которыми следовало 😁 Потом, скорее всего, расскажу обо всём подробнее, а пока лучше расскажи как у тебя дела! 😁 Интересно, успели по мне соскучиться тут? Я вообще чего зашёл!? Тут в Санкт-Петербурге будет любопытное мероприятие! Для тех кто давно хочет больше чувствовать! СВИДАНИЯ В ТЕМНОТЕ 🤤 Это только для смелых и тех, кто хочет такими быть! 😁 Вообще очень интересная история, где можно хорошо...

Знаешь, в этот день принято дарить цветы. Тюльпаны, мимозы, розы — красиво, ярко, ароматно. И это правда приятно. Но я сегодня хочу поговорить о других цветах. О тех, которые не купишь в магазине, не поставишь в вазу и не выбросишь через неделю. Я про цветы, которые растут внутри тебя. Представь на минуту, что твоя душа — это сад. Не тот идеальный, с картинки, а живой, настоящий. Где есть и солнечные поляны, и тенистые уголки. Где что-то цветёт пышно, а что-то только пробивается сквозь почву. Где есть место и для нежных бутонов, и для колючих кустов — потому что без шипов розы не бывает. Так вот, вся твоя жизнь — это уход за этим садом...

Знаешь, я из тех людей, кто давно и прочно уверовал в одну простую вещь: мелочи — это и есть самое главное в жизни. Кто-то говорит: «Не обращай внимания на ерунду». А я смотрю на это иначе. Ерунды не бывает. Бывает только то, из чего соткана наша повседневность, наши отношения, наша близость. Возможно, именно эта убеждённость помогает мне быть хорошим специалистом в своей работе. Улавливать то, что не сказано вслух. Замечать, как дрогнул голос, как изменилось дыхание, как напряглись плечи. В психологии и телесных практиках нет мелочей. Там каждый микрожест — это письмо от подсознания. Возможно, именно это помогает мне быть чутким партнёром и другом...

Знаешь, когда говорят «защитник», большинство рисует в голове картинку: форма, оружие, граница, враг. Мужик с суровым лицом, который готов порвать любого, кто посягнет на то, что он защищает. Всё так. Это важно. Это нужно. Спасибо тем кто защищает интересы нашего отечества в данную минуту вдалеке от дома 🫡 Но я сегодня хочу про других защитников. Про тех, кто, возможно, никогда не принимал участия в боевых задачах, но чья роль в твоей жизни видна отчётливее. Потому что защищать — это не только с автоматом наперевес. Защищать — это делать вид что ты встал в 6 утра, чтобы семья не знала, что ты не спал вовсе из-за количества рабочих задач...

Знаешь, во мне иногда просыпается Почемучка. Сидит такой внутри, крутит лампочку и не даёт покоя, пока не докопается до сути. В этот раз меня накрыло вопросом: а что вообще такое — уважение? Мы говорим: «Я не чувствую уважения», «Он ко мне неуважительно относится», «Где уважение к моим границам?». Слова вроде бы простые, привычные. Но что за ними? Я полез в этимологию — и тут случился инсайт. Латинское respectus (от которого пошло наше «респект») переводится как: «внимание», «почтение», «защита». Три кита. И ни один из них нельзя вынуть, не обрушив всю конструкцию. Но мы, люди, постоянно пытаемся...

"? Знаешь самый парадоксальный способ почувствовать себя по-настоящему живым? Почувствовать опасность. Это не про тягу к риску. Это про тот первобытный, животный трепет, когда в двух шагах проносится машина, когда самолёт попадает в воздушную яму, когда диагноз врача на миг переворачивает всё с ног на голову. В эту секунду мир не просто замедляется — он вспыхивает неестественно яркими красками. Запахи становятся резче, звуки — громче, а собственные сердцебиение и ощущения — единственным, что имеет значение. Как же много женщин любят это ощущение рядом с опасными мужчинами или когда испытывают удушение во время страсти...

Знаешь, есть тишина разная. Есть тишина полная, когда двое могут молчать, и это молчание - самое глубокое доверие, наполненное общим пониманием. А есть тишина пустая. Когда в комнате, казалось бы, всё на своих местах: диван, стол, два человека. Но звучит только тиканье часов и отдалённый гул города. И эта тишина - самая громкая вещь на свете. Она кричит об одном: жизнь отсюда ушла. Не человек ушёл - ушла жизнь из него. Тот самый внутренний свет, который делал его присутствие тёплым, магнитным, желанным. Тот свет, ради которого, по сути, мы и выбираем людей. Не ради статуса или красоты, а ради этого неуловимого тепла, этой «жизни внутри»...

…? Знаешь о чём я чаще всего думаю во время всех этих новогодних поздравоений? О том, что все наши тосты — "счастьяздоровья"— летят в никуда, если мы не понимаем, кому именно мы это желаем. Кто этот человек, который хочет любви? Кто тот, кто гонится за деньгами? Кто та, что мечтает о путешествиях? "Повидать мир"... какое из его проявлений интересно адресату? Мы строим планы для абстрактного «кого-то». А потом удивляемся, почему они не сбываются или не приносят радости. Поэтому мое главное новогоднее пожелание для тебя (да и для себя) звучит так: Пусть в наступающем году ты найдёшь честный ответ на самый главный вопрос — «Кто Я?»...

Знаешь, в предновогодней суете есть один особенный подарок — который нельзя купить в магазине, но можно подарить себе. Это встреча с собой настоящим. И прямо сейчас, до того как год сменится, у тебя есть уникальный шанс её устроить. Спешу сообщить, что после Нового года я переезжаю из Санкт-Петербурга. Это значит, что ближайшие дни — последняя возможность в этом году встретиться офлайн. Пока ты составляешь списки подарков и планируешь меню, твоё тело и психика уже накопили усталость, напряжение, вопросы, на которые нет ответа. Можно отложить их "на потом" и "когда-нибудь" решить. А можно успеть...

🤔 Информация на основе переписи населения от 2021 года. Да, это не самые свежие данные, но тенденция из года в год говорит о том, что одиноких людей становится только больше 🤷‍♂ Есть над чем подумать! Кстати, пар, которые остаются друг с другом из страха больше не найти себе другого партнёра (который, судя по всему, подаст стакан воды в старости) всё больше. Мне часто приходится работать со страхами у моих клиентов...

⛈ Кризис близких отношений Знаешь, я тут недавно наблюдал одну сцену в кафе. Двое, явно на первом свидании. Она увлеченно что-то рассказывает, глаза горят. А он... он смотрит в телефон. Не постоянно, но эти быстрые, украдкой взгляды на экран будто резали невидимой нитью то, что она пыталась плести - связь, доверие, интерес. И я подумал: вот он, портрет эпохи в рамке. Почему сейчас, имея тысячи «контактов» в телефоне, так невыносимо сложно построить один по-настоящему близкий? Кажется, мы все живём в эпоху большого разрыва. Не того, о котором говорят по телевизору. А того, что происходит тихо, внутри нас и между нами...