Найти в Дзене
Энергия - вторая составляющая успеха
В предыдущих постах я подробно разобрал уверенность и как её взрастить в себе. Теперь логично перейти ко второй опоре успеха - энергии. Что это и откуда она берется. Если у тебя есть цели, есть уверенность в себе, но нет желания действовать, то скорее всего ты «обесточен». У тебя нет энергии. Она действительно возникает в твоем теле в результате сложных химических реакций. Начнем по порядку: 1️⃣ Физическая энергия Энергия начинается с тела: — питание — сон — движение (спорт/физические нагрузки) Ты есть то, что ты ешь. Если желудок постоянно перегружен: сахаром, алкоголем, фастфудом, перееданием,...
10 часов назад
Как прокачать уверенность
? Я рад, что пост про уверенность набрал много реакций и комментариев.💪 Значит тема вам интересна! Как я и предполагал, значительное большинство неверно определяют для себя уверенность и поэтому не могут стать уверенными. В чем проблема? Нас с детства учат: делай «как написано в учебнике», веди себя «как советует авторитетный или успешный человек». Людям внушили ложь: уверенность придёт автоматически, если ты станешь делать что-то хорошо. Что сначала должно произойти что-то за пределами тебя...
5 дней назад
Стиль и статус
«Ушла эпоха»: вчера простились с Валентино Гаравани, который умер в возрасте 93 лет, легендарный дизайнер и основатель Дома моды Valentino. Одежда - самый быстрый способ показать свой статус - ДА. Самый простой вариант - не соглашусь. Одеть много брендовой одежды - это скорее казаться статусным. Balenciaga и некоторые другие бренды любят крупные надписи «имени себя» на своей продукции. Чтобы лохи тоже видели, что это идет богатый человек. Но настоящий статус придает однотонная футболка и джинсы без ярких ярлыков...
1 неделю назад
Уверенность и энергия
Вот так сразу, я выдал вам секрет, почему у одних людей есть всё: богатство/деньги, отношения/семья, уважение, влияние, а другие не могут с девушкой познакомиться и накопить на нормальный отпуск при том, что усердно работают, не жалея себя. Но давайте подробнее обсудим уверенность. Что это? И как её прокачать в себе? Как определить, что тебе не хватает уверенности: Попробуй дать свое определение «кто такой уверенный человек?», не читая мой пост: … Ну, естественно, определение должно быть без однокоренных слов. Нельзя сказать, что уверенный, это когда у тебя есть уверенность)) Затем проверь,...
1 неделю назад
Как управлять своей жизнью
Вы сами должны управлять вашей жизнью. Если партнера начинает шатать из стороны в сторону, вы не должны находиться в подвешенном состоянии. Вы не обязаны ждать, пока он/она поумнеет. Поймите - конкурировать должны за вас, а не вы. Вы должны быть в дефиците. Причем это касается и мужчин, и женщин. Вы подумали, что так невозможно: оба не могут быть в дефиците? Могут. Вы отдельные личности и имеете свою личную ценность. И эта ценность у вас разная, вы не равны и не одинаковы. Вы сходитесь, чтобы дополнять друг друга, поддерживать и испытывать взаимное чувство любви...
1 неделю назад
Покой - новая роскошь
(Включите звук на видео ⬆️) Мы слишком погружены в стремительный темп, информационный хаос… «И вновь продолжается бой…» «Покой нам только снится» Этот мир никогда от вас не отстанет: вам будут что-то предлагать, продавать, показывать, приглашать, вовлекать… Вы сами должны решить, когда остановиться или взять паузу, чтобы осознать конечность вашего личного пространства и бытия. Все мы смертны и смертны внезапно…поэтому стоит посмотреть на свою жизнь со стороны: она похожа на ту, что вы желали или мечтали в юности? пять лет назад? хотя бы год? Если вы далеки от своих собственных идеалов, то...
2 недели назад
Брокколи
🥦 Необычное название, да? И ты, скорее всего, уже начал гадать: о чём вообще будет этот пост? Правда в том, что многие вещи о которых нам говорят умные люди и пишут в умных книжках - это всё правильные идеи, но у многих они не работают. А не работают потому, что есть нюансы и часто именно в этих мелочах и кроется суть. Почему один становится обеспеченным, спокойным, устойчивым, а другой всю жизнь «почти получается» и «вот-вот»? При том что богатый готов делиться опытом, рассказывать, объяснять… А у бедного всё равно не складывается. Вот тут и появляется брокколи 🥦. Недавно прочитал статью:...
2 недели назад
Об истинном удовольствии и внутренней гармонии
Потянуло на философию в эти выходные) Если мы выпьем бутылку вина стоимостью $300 или $10, то алкогольный «кайф» будет одинаковым. В доме, в котором ты живешь, снимаешь его или владеешь - ты одинаково одинок, если нет семьи и друзей... Наше истинное удовлетворение никогда не приходит через материальные вещи этого мира. Если самолет падает, неважно, в каком классе вы летели: первом или экономе, вы падаете вместе со всеми. Итак… Надеюсь, ты понимаешь, что когда у тебя есть друзья и/или любимая...
2 недели назад
Женщина-инвестор
Все привыкли думать, что инвестор и инвестиции это мужской образ и мужское дело. Это действительно было так еще в ХХ веке. Но за последние годы я все чаще сталкиваюсь с инвесторами-женщинами. И это не только те, кто доверились мужу, не только «жены обеспеченных мужчин», и не те, кто «купила случайно». Это те женщины, которые уже закрыли свой базовый уровень: карьера, доход, независимость и могут обеспечить не только свои повседневные расходы. И дальше возникает уже другой запрос: не просто сохранить...
2 недели назад
Первый секрет удивительного 2026 года
! С Новым Годом 🎄 Как и многие люди, ты, вероятно, загадал желания в новогоднюю ночь и у тебя голова полна мечт… …и, возможно, сейчас как раз то самое время начать приводить их в движение. К сожалению, без четкого плана шансы на успех работают не в твою пользу. Я спросил у Gemini: «Какой процент людей отказывается от своих новогодних обещаний уже в первую неделю января?» (Кстати, быстрые статистические оценки - один из действительно полезных способов применения ИИ) Примерно каждый четвертый человек отказывается от новогодних обещаний уже в первую неделю, а к середине января большинство (около...
3 недели назад
Партнерство - как новый вариант феминизма
Институт семьи в ХХI веке себя сильно обесценил. Что делать? Вот еще одно решение от мужчины, который считает себя таковым: «Причины очевидные как день же. Просто люди могут себе это позволить. Женщины не зависить от мужчин, мужчины от женщин. Плюс, с учётом мира индивидуализма, все хотят чтобы отношения прибавляли благ и плюшек, а не убавляли. Если в уравнении две такие переменные, то логично же, что ничего не получится, если «вложить каждая из сторон хочет меньше», чем получить. Решение одно - партнёрство и паритетное созидание...
3 недели назад