А 11 августа — Международный день здорового сердца! Сердце — единственный орган, чья непрерывная активность жизненно необходима. Поэтому так важно вовремя услышать его сигналы. 🔍 Первые тревожные признаки: ускоренное сердцебиение, боль в области сердца, одышка, головокружение. Если сердце беспокоится, трепещет, ноет или бьётся учащённо — обратитесь к врачу! 📌 Самые распространённые болезни сердца и сосудов: 🩺 Гипертония — давление от 140/90 и выше; часто без симптомов, а сосуды уже работают на пределе 🫀 ИБС — давящая боль за грудиной при нагрузке, одышка; может протекать «тихо» 🩸 Атеросклероз...
Школа здоровья. Просто о сложном.
🕊 9 августа — День окончания Ленинградской битвы
В этот день в 1944 году завершилась одна из самых долгих и героических битв Великой Отечественной войны. Ленинградская битва длилась 1127 дней и стала символом несгибаемой стойкости, мужества и массового героизма. Мы помним всех защитников и жителей блокадного города, всех участников великого сражения: 🎖 воинов шести фронтов; ⚓ моряков Балтийского флота, Ладожской, Онежской и Чудской флотилий; ✈️ лётчиков дальней авиации; 🛡 бойцов ПВО, партизан и подпольщиков. Подвиг Ленинграда — это напоминание о цене мира и безграничной силе человеческого духа...
Через месяц в городе на Неве случится главное бизнес-событие страны — «Мой Бизнес Форум 2026
»! 9 и 10 сентября «Экспофорум» превратится в точку притяжения для 10 000 предпринимателей, топ-менеджеров и экспертов со всей России. И у вас есть шанс быть в их числе — участие абсолютно бесплатное! 🔥 Что вас ждет: ➡️ 2 дня плотной работы ➡️ 10 тематических сцен ➡️ 150+ спикеров-гуру Кого мы услышим: 🎤 Виктор Кузнецов (основатель «ВсеИнструменты.ру» с выручкой 183 млрд ₽) 🎤 Евгений Коган (инвестиционный стратег, основатель Bitkogan) 🎤 Александр Каплан (профессор МГУ, нейрофизиолог) Но фишка в другом: Форум можно использовать уже сейчас! Сразу после регистрации вам откроется доступ к эксклюзивному приложению...

