Найти тему
Статьи
Не буду сегодняшнее знакомство начинать с банального: показывать все свои целлюлитные ноги, живот. Даже не будет сегодня замеров и взвешивания. А будет вот что. Наконец-то я поняла, какую самую главную ошибку я допустила. Итак, как ранее сказала уже, набирать вес я начала после первых родов. Незаметно. После вторых родов - похудела почти сразу. Но тут же вес вернулся. А после третьих - вес стал просто ускоренно расти. Глядя на свои фотографии, поняла, что больше не хочу фотографироваться, так как мне стало стыдно и страшно смотреть на себя. Самая моя главная ошибка - это, когда я заметила, что мои джинсы мне маловаты, я пошла и купила новые. А делать этого нельзя было. Надо было прям бегом бежать в зал, в бассейн, хоть куда. А я пошла в магазин и заказала новые, из которых не вываливается живот и з@дница. Поэтому с завтрашнего дня начинаю точку отсчета. Скажу даже больше, о том, что мотивирует: в конце ноября 2023 года года будет 15 лет, как я замужем. Хочется танцев и платье. Но уж совсем не хочется подбирать платье, если живот болтается как фартук. Поэтому сейчас буду пытаться максимально быстро, так как осталось менее трех месяцев, чтобы убрать фартук, сбрасывать вес. Завтра и начну: вес, отчет по питанию, ну и так, о житейском.
1 год назад
Как-то страшно начинать. Страшно признаться кому-то, в первую очередь себе. В школе у меня было немного лишнего веса, но это не портило меня. Да, конечно кто-то скажет, что М - это жирная и толстая, но меня устраивало. Я себе нравилась, да и мальчишки за мной бегали. Когда уже поступила в институт, то как-то, само собой, вес еще немного сошел. В общем стала красоткой. Не было диет, был нормальный обмен веществ. А потом, брак. Родственники подставили (потом как-нибудь об этом напишу, не все сразу). Первый декрет. Катастрофическая нехватка денег... работа... Потом вторая беременность, работа, работа, третья беременность. При этом работать я не переставала. Потом не влезла в новые джинсы. Старые как-то подозрительно стали малы. Потом не застегнулась блузка, куртка. Но я все время думала, что у меня все под контролем. Что стоит сделать пару разгрузочных дней, и я снова стройная. Очень часто, видя, как идут женщины большие и грузные, я думала, что со мной такого никогда не случится. Но вот сегодня мне стало ясно, что такое может случиться с кем угодно. И из размера М с легкость можно перейти в 2XL. Сегодня разбирала с утра одежду, готовилась к 1 сентября. И поняла, что даже та блузка, которую я носила еще весной на мне не сходится. Ну что ж, покупка весов. Замеры. 98 кг. Хоть волком вой. Искать виноватых? Да. Достаточно посмотреть в зеркало и вот она, я. Та, кто не смогла вовремя заметить и остановиться. Рот скотчем замотать, в конце-то концов. Прекрасно понимаю, что сама уже сегодня не справлюсь. Поэтому данный канал завела скорее для себя, для своей мотивации, для обмена опытом.
1 год назад