Найти в Дзене
Потерянная связь с телом К сожалению она у многих из нас. Тк вряд ли вы в течении дня думаете о теле, даже занимаясь спортом Мои клиенты знают, что я не сторонник «нагружать» их получасовыми медитациями, часовыми занятиями йогой и тд Потому что все это вы перестанете делать довольно быстро, когда окунетесь в привычный быт Поэтому мои советы для ленивых, но с максимальной отдачей Тк созданная нейронная связь работает вне зависимости, вы обратили внимание на свое тело на минутку или включили медитацию, мыслями унеслись в свои дела и в пустую пролежали час Так вот, как максимально быстро вернуть связь со своим телом? Поставьте напоминание или таймер на каждый час или два, и при любом раскладе, где бы вы ни находились, мысленно просканируйте тело Для людей, у которых не очень хорошо развита чувствительность, можете представить, как если бы луч света прошелся сейчас по вашему телу от макушки до ступней Если и с визуализацией беда, просто переместите внимание на свои части тела по очереди - разожмите челюсть, ощутите тяжесть рук, ног и тд Поверьте, это займет не более 1 минуты Повторять такую процедуру надо 21 день, тк наши привычки формируются в течении 3х недель И уже через пару дней вы заметите, что возвращаетесь в тело без напоминаний А ощущение свое тела - это прямой путь к спокойствию, гармонии, снижению тревоги 😌🤍✨
1 год назад
Почему вам не нужны коучи и наставники? Очень удобно запугать человека опустив его сознание в смуту и запутанность. Человек напуганный - уязвим. Из этого состояния ему можно сказать любую «дичь» в которую он поверит Страх - это манипуляция, цель которой управлять другим человеком, его энергией и ресурсами Когда человек уязвим, он легко отдает энергию Задача людей манипуляторов сначала накачать Вас состоянием эйфории, благости, ощущением, что вы все можете, условно словить кайф В этом состоянии, особенно при личном контакте вы уязвимы Как правило вы даже не понимаете, что попадаете под влияние более сильного человека В большинстве случаев вам внушают какую-то идеологию, бизнес-схему, практику, только по которой вы должны следовать и жить Например, читать молитву 40 дней, снимать определенное количество сториз в день, выполнять с периодичностью одно и тоже дело (не путать с ЗОЖ, привычки заниматься йогой, делать медитации, которые откликаются ВАМ) После того, как вы принимаете решение жить по схеме и идеологии другого человека, начинается привязка и слив энергии. А у вас отключка от Души Сначала вы видите результат и пользу от этих действий, это логично, но потом что-то идет не так, вы начинаете чаще прибегать к помощи посредника (проводника, коуча, наставника), еще усиленней практиковать и «молиться» А дела все хуже, на душе вина, что я какой-то не такой или делаю что то не правильно Нет миллионов на счету, обещанных за правильное мышление, клиенты не толпятся у дверей, как и долгожданные женихи Что с вами? Вы на крючке, задача и была опустить вас в состояние заблуждения Сейчас уже можно жить по другому, развиваться без страданий и преодоления препятствий Энергии нового времени доступны для всех Вам не нужен даже проводник, вам и я то не нужна, если Ваша душа готова, то она сама выйдет на новые энергии Все, что вам нужно это почувствовать энергетическое поле и коннект с самим собой! 2024 год это не просто год кармы, это год, когда миллионы людей придут к СЕБЕ, начнут чувствовать себя, слышать себя и жить в гармонии с собой ✨🤍
1 год назад
Я все еще надеюсь, что vpn не отменят, поэтому весь мой поток мыслей пока идет в инст и я забываю дублировать сюда🥲 Но сегодня посетила мысль такая, что не могла оставить ее только в рилсах Сейчас в пространстве такие энергии, как достигаторство, сравнивание себя с другими, разочарование, неудовлетворение, огорчение, досада и т.д Особенно перед Новым годом, когда многие люди, подводя итоги разочарованны, что опять не случилось чего-то масштабного и значимого, особенно по сравнению с кем-то. Не влюбился, не женился или вышел замуж, не родил, не заработал миллион, не переехал, не купил, не подарили….не….не….не Жизнь боль, одно разочарование…. Проводникам и эмпатам вывозить весь этот треш крайне сложно, ведь наша задача наоборот поддерживать высокое энергетическое поле. На наши плечи ложится дополнительный объем энергетической работы. В воздухе уже летают ложные желания и устремления людей в виде денег, славы, успеха, необыкновенной любви с подарками и широкими жестами. А это всё так же низкие энергии и атрибуты 3D пространства. Поэтому сейчас эмпаты могут чувствовать внутреннюю смуту и сумятицу. Грусть или сожаление. Но проводник чётко знает что это не его состояние, что это энергии пространства, которые вносят шумы и мусор из головы людей в эфир. Поэтому лучше всего просто взять паузу и притихнуть, чувствовать сердце, продолжать сохранять светлое и чистое состояние Души, помня для чего вы пришли в этот мир. Вы пришли получать опыт и делиться им с миром. Вы пришли вспомнить кто вы на самом деле и реализовать энергии своей Души на земле, а реализуются они через процесс и состояние, а никак не через статус и финансы. Вот с этими мыслями я официально заканчиваю в этом году принимать людей Потому что действительно тяжелые энергии сильно давят, и я вижу и понимаю, что это не мое состояние, а состояние пространства и мне не хочется сталкиваться с этими тяжелыми энергиями, потому что я работаю через добро, вселенную, любовь и единорогов)) Я благодарна каждому, кто доверился мне в этом году, и я буду с радостью целить вас в следующем 🫶✨ Помните, что внутри каждого из нас есть вселенная, которая просто не может вас не слышать 💫
1 год назад
Признаки нездоровой самооценки 💫повышение собственной значимости за счет материальных ценностей (покупка брендовых вещей в попытке кого-то впечатлить) 💫постоянное желание изменить свою внешность и недовольство собой 💫агрессивное обсуждение и осуждение других людей 💫желание во всем угождать людям, которые чем-то значимы для вас (то есть может и не осознанно, но ради выгоды) 💫болезненное восприятие не только критики, но и любых комментариев в ваш адрес 💫неумение проигрывать 💫боязнь конкуренции Работа над самооценкой, пожалуй, один из важнейших шагов на пути к счастливой жизни Когда мы отделяемся от мнения других, смотрим на себя своими глазами, нас невозможно затормозить и отправить обратно на «дно» эмоциональной ямы Поэтому в 99% случаях на консультациях мы с вами прорабатываем умение любить себя, чувство любви к себе, знание своей значимости и разделяем понятие окружающие меня люди и зависимость от мнения окружающих За столько лет работы с разными специалистами, я бы сказала, что главным секретом успеха является принять и полюбить себя Если вы не будете обращать внимание на других (в здоровом смысле этого слова), вы будете в полной гармонии с собой ✨🧘🏻‍♀️
1 год назад
Манифестация изобилия С этим понятием мы сталкивались поверхностно на самом первом базовом курсе ТХ Но даже после него были результаты, и многим из вас я проводила результативные манифестации На курсе мы более глубоко изучили это направление На удивление не было «воды» и этих банальных блиновских советов «если не сбывается желание, вы не так загадали, выбросите из дома 30 вещей и отпустите шарик в небо…» (ну да, да, я ходила на ее марафон😒у всех свои грехи) Так вот что новенького: 💫научилась смотреть божественное расписание Это события, которые предопределены в вашей жизни, и если будущее менять можно, то события из расписания изменить мы не в силах, мы можем только изменить путь к этому событию… ну грубо говоря - это ваши важные моменты - свадьба, рождение детей, смена работы и тд 💫вспоминать будущее Вот это вообще отвал бошки! Чаще всего наш мозг не дает посмотреть будущее, мы боимся, что нам покажут страшное, мы узнаем то, что не должны знать И вот в этой практике мы можем «перенестись», например на год вперед, в декабрь 2024г и вспомнить и посмотреть а что было в ноябре 2024 Мозгу это ок, мы не будущее смотрим, а прошлое Ну и соответственно тут его можно поменять 💫как осознать истинные желания, если не знаешь что хочешь 💫новые установки и загрузки касательно финансового достатка (это я вам на личных встречах расскажу, научу) В целом, два дня информации сложно уложить в несколько столбцов мыслей, что-то я подчерпнула для работы с собой, что-то для работы с вами и есть мысли, которые остались у меня «на полочке» для подумать В очередной раз поражаюсь работе нашего сознания ✨🤍
1 год назад
Опубликовано фото
1 год назад
РАЗОЧАРОВАНИЕ У меня была одна тема по здоровью, с которой я очень много всякими разными вариантами, методами и способами работала. И вот когда мне казалось, что все закончилось и больше этого симптома нет, я радовалась, а на следующий день опять его получала. Я расстраивалась, злилась и невероятно разочаровывалась. Это подрывало мою веру в себя, других людей, методы и мир в целом. Приводило к чувству беспомощности, безнадежности и потери контроля над своей жизнью. А потом я вставала и продолжала идти дальше. Было у вас такое? Если у человека постоянные разочарования, то они могут негативно сказаться на эмоциональном и физическом здоровье, вызывая стресс, депрессию и даже физические заболевания. Разочарование - это чувство неудовлетворенности, возникающее в результате несбывшихся ожиданий или надежд. Оно может быть вызвано различными причинами, такими как неоправданные ожидания, несбывшиеся мечты, потеря или предательство. Как стоит разобраться с разочарованием: 1. Примите разочарование как часть жизни: Помните, что каждый человек сталкивается с разочарованиями на своем пути. Это нормально и естественно. Разрешите себе быть разочарованным, это даст возможность не утыкаться в точку эмоции, а посмотреть дальше. 2. Не сравнивайте свою жизнь с другими: Сравнение своей жизни с другими может только усилить чувство разочарования. Сосредоточьтесь на своих достижениях и прогрессе. Сравнивать себя можно и нужно с собой! Если вы посмотрите на себя год назад и сейчас, есть ли изменения? Вот на них и стоит ориентироваться. 3. Пересмотрите свои ожидания: Возможно, ваши ожидания слишком высоки или нереалистичны. Попробуйте пересмотреть их и установить более реалистичные цели. При чем, в каком-то вопросе у вас могут быть семимильные шаги, а где-то все очень медленно. Опять же, ориентируйтесь на свою скорость в определенном направлении. 4. Будьте терпеливы: Иногда нужно время, чтобы достичь своих целей. Будьте терпеливыми и продолжайте двигаться вперед. Очень часто происходят истории, когда вроде нет результатов и приходит уже отчаяние, тогда человек сдается, отпускает важность и все случается. ✨🤍
1 год назад
Вчера впервые в жизни ходила на Лилу До этого один раз слышала про эту игру в контексте вопроса «а ты играла в Лилу?» Потом спустя какое-то время Лила была в студии, где я иногда работаю, у меня не было запроса, плюс от большого количества игроков время игры растет в геометрической прогрессии, а потратить целый день на то, что не знаешь - страшно 🙈 И вот неделю назад один проводник-целитель-тетахилер предложила поиграть онлайн А там, где из дома не выходить - я только за🤭 Записалась, потом только пошла читать что это за игра и в чем суть Трансформационная игра, которая с легкостью может заменить полноценный сеанс с целителем(психологом, коучем и тд) Ты формулируешь запрос и кидаешь кубик, и если выпадает 6 - ты «входишь» в игру и можешь начать играть Если не 6 - меняешь запрос, пока 6 не выпадет - вроде как подсознание подсказывает что тебе на самом деле нужно В процессе ведущий объясняет что значит клетка, до которой ты дошел интерпретируя в контексте твоего запроса В итоге зашла я раза с пятого, и завершила игру за 5-6 ходов 🥳 Казалось бы с моим опытом и знаниями я многое знаю и понимаю, но для себя я нашла что почерпнуть в этой игре✨ Маша моя спросила оправдывает ли себя стоимость Сейчас сеанс на 1-1,5ч у хорошего специалиста(целителя+психолога) стоит в районе 10к Тут за 4 часа игры я заплатила 7к, ни разу не пожалев Полученные эмоции и инсайты(меня тоже бесит это слово, но не знаю чем заменить) в разы превышают потраченные средства В качестве рекомендасьёна, для опыта - почему бы и нет, если найдете проводника по душе - сходите) это заменит как минимум четыре сеанса у психолога-консультанта 🤍
1 год назад
Лила✨
1 год назад
У осознанности есть одна ловушка И заключается она в том, что очень часто у человека есть представление, что осознанность - это такой образ идеального человека Где ты не сталкиваешься с плохим настроением, переживаниями и горестями Где ты не ошибаешься, где ты все делаешь четко, по расписанию и по «правильному», не плачешь, не злишься, не ругаешься матом… И все бы ничего, но жизнь это всегда много больше, чем любая иллюзия об идеальности И тогда что ждет по итогу вот такого представления? Злость на себя, недовольство собой, апатия…в результате чего человек падает духом и перестает снова пробовать и идти вперед Хотя осознанность - это не про выдуманное распиаренное сейчас слово Это про то, что я чувствую, кем я являюсь на самом деле и принимаю себя таким Я люблю и забочусь о себе и делаю все, что в первую очередь необходимо мне - это про ту злосчастную маску в самолете - сначала мы надеваем ее на себя Вы можете быть в гармонии с собой не соблюдая «идеальные» правила общества, вам позволено злиться, грустить и веселиться и быть при этом осознанным взрослым мудрым человеком
1 год назад
Почему нельзя медитировать? Я обожаю медитации как способ расслабления и обновления своего сознания и состояния Но призываю не надо считать медитацию волшебной таблеткой от всех бед! Это делает из вас инфантильных взрослых, которые вечно неудовлетворенные своей жизнью и ждут, что послушав 5 минут расслабляющую музыку - все наладится Жизнь из вашей «карты желаний» достигается действиями! Медитации очень хорошо помогают сконцентрироваться, освежить голову, избавиться от лишних мыслей Но желаемый результат придет только от действий И все те, кто говорит вам, что помедитировав стали успешными и богатыми знатно попахали перед этим Например, я тоже могу привести много примеров, как сейчас через медитацию манифестирую себе финансовый приход, снятие симптомов болезней и тд, но перед этим были десятки часов у терапевтов, сотни часов лекций, обучения, практики и тд, прежде чем я смогла по настоящему расслабиться и прийти к СЕБЕ А если вам нужна волшебная таблетка, которая по щелчку изменит вашу жизнь - ставь цель и иди к ней - вот волшебная таблетка, которая реально работает!
1 год назад
1 год назад