Сколько блинов можно съесть без вреда для фигуры
Масленица в самом разгаре и многие начинают злоупотреблять этим угощением. В одном тонком блине около 90–120 калорий, а добавки увеличивают значение в 1,5–2 раза. Поэтому диетологи рекомендуют сдержанно употреблять блинчики и не есть их все-таки всю неделю. Потому что классические блины готовятся на молоке и яйцах — это насыщенное сочетание быстрых углеводов и жиров. А при жарке на масле их калорийность резко возрастает...