Гипотеза реализована успешно || Беруши это +эффективность Недавно придумал странный, но рабочий лайфхак — посреди дня надеваю плотные беруши. Физически сужаю поток информации в мозг. В эпоху сенсорного террора, отрезать даже тихие звуки (по типу машин с улицы / шорох от взаимодействия с предметами в квартире) помогает увеличить концентрацию, спокойствие и дисциплину. Рекомендую ✓
9 месяцев назад