Ivolution Russia

А вы контролируете результат — или просто надеетесь на прогресс? CMJ — это больше, чем прыжок. На платформах Balance от Ivolution результат показывает, как на самом деле меняется сила, мощность и готовность спортсмена. Видите цифры — корректируете нагрузку. Видите прогресс — усиливаете результат. Тест занимает 10 секунд, а пользы — на недели вперёд. Подробности на страничке ivivolutionrussia.ru/...nce CMJ #Balance #Ivolution #КонтрольРезультата #СпортивнаяДиагностика #ТестированиеСпортсменов #силовыеплатформы #Jump #Прыжок

Как вы относитесь к спортивному тестированию игроков: контроль или лишняя нагрузка? Многие считают тестирование лишней формальностью, но на самом деле оно – ключевой инструмент для тренеров, которые хотят видеть команду в оптимальной форме. Без него вы работаете вслепую, ориентируясь на субъективные ощущения. 💡 Что дает тестирование? ✅ Индивидуальный профиль производительности Каждый игрок – уникален. Без понимания его сильных и слабых сторон сложно выстроить грамотную подготовку. ✅ Контроль физического состояния Определяем личную норму каждого спортсмена, чтобы вовремя заметить признаки перетренированности и корректировать нагрузки. ✅ Предупреждение травм Силовая асимметрия и дисбаланс – частые причины повреждений. Тестирование выявляет риски и помогает скорректировать подготовку. ✅ Оценка готовности к возвращению в игру После травмы важно не просто выйти на поле, а быть готовым к нагрузкам. Контроль эффективности реабилитации снижает риск повторных повреждений. 📊 Вывод: тестирование – это не мучение, а осознанная забота о здоровье и результатах игроков. Как вы следите за состоянием своей команды? 💬 Напишите + в комментариях и получите PDF руководство по спортивному тестированию! #ivolution #тестирование #Футбол #сила #играбезтравм