Светлана Старчевская

Нейрогенез — образование новых нейронов. Наш мозг способен самовосстанавливаться, но есть вещи, которые замедляют этот процесс: 🔸таскание еды, не соблюдаем чистые промежутки между приёмами пищи 🔸не включаем в рацион флавоноиды 🔸мягкая текстура пищи (первый прикорм малыша в том числе). Мозгу для развития важно грызть и хрустеть 🔸количество съеденного. Постоянная объедаловка тормозит развитие мозга 🔸отсутствие омега 3 жирных кислот в рационе 🔸недостаток сна 🔸отсутствие...

Если собрать в тарелке 10 различных видов зелени, то получишь настоящий эликсир молодости, красоты и активного долголетия. В составе зеленухи присутсвует магний, калий, натрий, железо, витамины группы В, А, Е, С, К, фолиевая кислота, не заменимые аминокислоты, клетчатка, хлорофилл и даже белок. Плюсы + это всё бесплатно, из самого сердца природы. + не надо думать, в какой дозировке принимать + в какой форме это будет лучше усваиваться + где купить по дешевле или из-под какой полы достать по блату...