Игорь Колуженин

ИНОГДА МЫ ОТТАЛКИВАЕМ ДРУГИХ ⠀ Иногда мы отталкиваем других людей не потому, что они нам не нравятся. А как раз потому, что они нам слишком нравятся. Пусть даже и неосознанно. Мы не подходим близко, потому что боимся. Боимся, наконец встретиться с собой. ⠀ Со своими сильными, порой неуправляемыми чувствами. Со своими страхами собственных желаний вперемешку со страхом потери объекта. Мы боимся оказаться беззащитными перед другим человеком во всей своей открытости. ⠀ Мы избегаем душевной боли от неосторожного движения того человека, которого уже впустили глубоко в свое сердце. Мы стыдимся своей уязвимости, потому что можем быть с равной вероятностью приняты или отвергнуты в своих самых нежных чувствах. ⠀ Мы боимся принять ответственность за свой выбор, делающий явными наши несовершенства. Мы хотим и одновременно страшимся того, что наша жизнь изменится и придется приспосабливаться к ней, совершая душевные усилия. ⠀ #игражизни #развитие #Тренинги #НовоеИзмерение

Начни сейчас. Начни там, где ты находишься. Начни со страхом. Начни с болью. Начни с сомнением. Начни с трясущимися руками. Начни с дрожащим голосом, но начни. Начни с тем, что у тебя есть. Начни и не останавливайся... Ведь если стоять на одном месте, ничего не изменится. Понимаешь?

НЕБОЛЬШОЕ, НО ЭФФЕКТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ПО САМОПРОГРАММИРОВАНИЮ ⠀ Всякий раз, когда: просыпаете соль, несёте пустое ведро, чёрный кот перебегает дорогу, смотрите в разбитое зеркало и вообще что-угодно, говорите “к деньгам!”.💰 ⠀ Со временем эта установка станет обычной ежедневной мыслью.💡 ⠀ А установки, насколько вы знаете, многое определяют в нашей жизни. Финансовое положение в особенности!☝🏽 ⠀ Если в этой сфере уже отлично, то можете придумать любую установку: к здоровью, к счастью, к любви и так далее.. ⠀ Поделитесь, какая установка у вас в приоритете?

А ВДОХНОВИТСЯ ЛИ?🤔 ⠀ Друзья, сегодня хочу обсудить с вами такую тему.🤝🏼 Однозначного и точного ответа здесь НЕТ. Все люди разные, с разным восприятием, воспитанием, мироощущением и внутренним стержнем! ⠀ Поэтому грести всех под одну гребенку НЕ стоит!☝🏼 ⠀ Давайте лучше разберем эту ситуацию и посмотрим на каждый тип людей: ⠀ 1️⃣ Первая, самая часто встречающаяся категория людей - это люди, которым нужно вдохновение. 😃 Для них важно, чтобы близкие люди поддерживали и верили в них. Таких людей можно как поднять до "небес", так и опустить ниже плинтуса. Они очень зависят от мнения и настроения своего партнера. У них присутствует много сомнений в правильности решений или выбора своих действий.🤔 ⠀ 2️⃣ Второй тип людей — это люди с внутренним стержнем. Они уверены в том, чего и как они хотят. Очень четко и уверенно принимают решения, независимо от чьего-либо мнения.😎 Для них не так важно, в отношениях они или нет. Они просто идут к своим желаниям и целям. Общения с токсичными людьми предпочитают не иметь!🚫 ⠀ 3️⃣ И третий тип людей - люди-брошенки, которые добиваются в жизни чего-либо по причине того, что были отвергнуты партнером (брошены). У них появляется яркое и непреодалимое желание доказать партнеру и всеми миру, что они лучшие!🌟 Им хочется, чтобы партнер жалел о своем решении всю жизнь! Находясь в отношениях они себя сильно не проявляют (все спокойно и умеренно). 😌 Но как только их бросают, начинают всеми силами доказывать бывшему партнеру и всему миру, какой он крутой человек и потерять такого как он -  ошибка! 😈 Все это происходит до того момента, пока человек снова не вступит в другие отношения. ⠀ Поэтому нельзя так однозначно сказать, что партнера нужно поддерживать и вдохновлять в 100% случаев.👌🏼 Нет, это не так! Многое зависит от различных факторов его жизни. ⠀ Понять, что именно нужно вашему спутнику, можно только посредством постоянной коммуникации с ним 🤝🏼 Попробуйте эти качества найти в своих знакомых, близких или может в знаменитостях. ⠀ А к какой категории людей относите себя вы? Признавайтесь!😉👇🏼

УКРОЩАЕМ УЯЗВИМОСТЬ!😎 Друг мой, знал ли ты, что такое чувство, как уязвимость, можно и нужно укрощать?🤛🏼 Сегодня, я предложу тебе это сделать! ⠀ Проработка уязвимости - очень сильная практика! Приняв это чувство и превратив его в ресурс, тебе ничего не будет страшно!👌🏼 ⠀ Итак, перейдем в практику: ⠀ 1.Вспомни человека, который оставил достаточно большой отпечаток в твоей жизни.... Который оставил очень серьезный след... Или человек, который внес большой вклад в твое развитие. ⠀ 2.Ты вспомнил этого человека и начинаешь записывать на лист бумаги: ⠀ "Я, (ИМЯ ЧЕЛОВЕКА), давно хотел тебе сказать……(написать все то, что приходит в голову) Ты не знал(а), что я………(также отразить все свои мысли, эмоции, все что приходит в твою голову)..." ⠀ 3.После этого пишешь далее: ⠀ "Я очень благодарен тебе за это …." (перечислить все свои благодарности к этому человеку). ⠀ Далее: ⠀ "Я хочу, чтобы ты знал(а) ……(перечислить свои мысли)". ⠀ Следующее: ⠀ "Я сожалею о том, что (выписать свои сожаления)". ⠀ 4.После записи, представь, как будто, этому человеку осталось жить всего 1 МЕСЯЦ!😯 ⠀ И начинаешь выписывать все свои мысли, которые к тебе приходят. Не анализируя, пиши все то важное, что у тебя на душе. 5.Далее, представь, что этот человек умрет через НЕДЕЛЮ!😳 ⠀ Снова пишешь все то важное, что есть в твоей душе. ⠀ 6.После этого, представь, что этому человеку остается жить 3 ДНЯ!!🥶 ⠀ Прописываешь все те эмоции и мысли, которые приходят к тебе в голову. ⠀ 7.Теперь представляешь, что этому человеку только ОДИН ДЕНЬ!💬 ⠀ Снова пишешь все то важное, что хочешь ему донести. ⠀ 8. И теперь, представь, что этому человеку осталось жить 5 МИНУТ!⌛ ⠀ Прописываешь максимально все те мысли, которые ты хочешь сказать этому человеку, последние твои слова на бумагу… ⠀ 9. После написания, звонишь этому человеку, говоришь: "Позволь мне высказаться" и говоришь ему все.✊🏼 ⠀ После этого, ты чувствуешь невероятную гордость за себя!🚀 ⠀ Эта практика очень глубоко работает!📈 Да, она будет непроста эмоционально, но она помогает раскрыться по максимуму.

ЗНАЧИМ ЛИ ТЫ?? Всем нам хочется, быть значимой личностью. ⠀ Сегодня предлагаю проверить, насколько солидно ваше мышление? Итак: Возьмите ситуацию, из-за которой вы сейчас переживаете. ⠀ Спросите себя: "Когда я беспокоюсь, стал бы влиятельный человек беспокоиться из-за этого?» Вспомните свою недавнюю идею. Что сделал бы влиятельный человек, если бы ему пришла в голову эта идея? ⠀ ✅Ваш внешний вид. Выглядите ли вы, как человек с максимальным самоуважением? ⠀ ✅Ваша речь. Говорите ли вы, как преуспевающий человек? ⠀ ✅Что вы читаете? Стал бы влиятельный человек читать это? ⠀ Зачем тратить время на такие вопросы? ⠀ ❗️В вашем сознании должен закрепиться вопрос: «Стал бы так поступать солидный, влиятельный, преуспевающий человек?» ⠀ Чем чаще вы будете задавать себе подобные вопросы и находить ответы, тем солиднее будет ваше мышление. ⠀ Помните, изменения начинаются с мышления! 😉 В комментариях поставить «+» если техника и пост был для вас полезным. #новоеизмерение #игражизни