Тренер сознания и тела - Ярагор

«Мы становимся тем, о чём думаем большую часть времени» — Эрл Найтингейл Каждое утро вы стоите перед двумя дорогами. 1️⃣ привычная: сомнения, раскачка, внутренний шум. 2️⃣ путь человека, который идёт вперёд, даже если мир ещё не проснулся. Победитель — это не роль. Это состояние, которое вы создаёте сами. Сегодня замените один вопрос: ❌ «Получится ли у меня?» ✅ «Как я сделаю это лучше?» Микропрактика на сегодня 1...

Каждый из нас избранный ✨ Не потому что кто-то там сверху раздавал медали, а потому что ты уже родился в этом мире с уникальной искрой внутри. Ты создан для самого лучшего — для радости, для больших открытий, для своего пути силы. Но жизнь так ловко путает карты… Мы тонем в страхах, цепляемся за прошлое, пережёвываем обиды, как будто это и есть наша суть. А в это время настоящее стучится в дверь и говорит: эй, давай жить! Вся проблема только в одном: мы забываем, кто мы есть! 🔥 Забываем наслаждаться собой, своим дыханием, людьми рядом, каждым мгновением. Забываем, что...

Неделя начинается не с понедельника — она начинается с вашего состояния⚡️ Ваше тело — это не просто инструмент. Это источник энергии, который умеет включаться мгновенно, если вы даёте правильный сигнал. Попробуйте утренний ритуал, который собирает силу в центре и разгоняет внутренний огонь👇 Психофизическая практика на сегодня: 1️⃣ Встаньте ровно. Почувствуйте контакт со землёй. 2️⃣ Сделайте 7 глубоких вдохов через нос. На вдохе — энергия поднимается. На выдохе — всё лишнее уходит вниз. 3️⃣ Переведите внимание в точку ниже пупка...

Иногда тишина говорит громче, чем любая мотивация. Есть место внутри, куда вы давно не заходили. Не потому что там страшно — а потому что там вы настоящие. Сегодня снимите с себя шум недели. Дайте сознанию вдохнуть глубже. Практика на воскресенье: 1️⃣ Сядьте удобно. Закройте глаза. 2️⃣ Наблюдайте дыхание — ничего не исправляйте. 3️⃣ Найдите внутри ту точку, которая всегда спокойна...

🪞 Кажется в середине прошлого века учёный Джон Белл доказал, что всё связано со всем. Мгновенно и без потери энергии. А это и есть "Закон зеркала", о котором многие говорят, когда мир отражает тебя самого, твоё состояние, когда условия жизни как бы подстраиваются под то, как ты привычно чувствуешь. Если человек привык раздражаться, обижаться, плохо себя чувствовать,.. мир будет ему подкидывать события, обстоятельства, которые будут "причиной" такого его состояния...

ПОДКАСТ с Саламатом Сарсекеновым🔥 https://youtu.be/CsIkSA8XQ18

ЧАТ СИЛЫ 🎁 ждёт вас 👈

ЧАТ СИЛЫ 🎁 ждёт вас 👈