Локус под контролем

«Почему в прошлых постах мы обсуждали такие сложные темы?» — спросите вы у меня. «Всё дело в нем. Экзистенциальном психологическом подходе» — отвечу вам я. ——— 🤪Итак. Экзистенциальный анализ базируется на четырех экзистенциальных конфликтах: 1️⃣ Жизни и смерти 2️⃣ Свободе и ответственности 3️⃣ Близости и одиночестве 4️⃣ Смысле и бессмысленности Узнали? :) Именно эти идеи экзистенциального подхода мы с вами и разобрали в предыдущих постах (смотрите предыдущие статьи). Этому направлению присуща глубина, которая позволяет охватить очень широкий спектр душевных переживаний. Правда в том, что, как правило, фундаментальные, философские темы не являются к нам напрямую. Они укоренены глубоко в нашей человеческой природе и не находятся на поверхности по той простой причине, что не подконтрольны нам. Человеку сложно признать, что он не всевластен, что не все находится в зоне его контроля. А то, что мы не можем контролировать, мы склонны задвигать подальше и поглубже в бессознательное в надежде избежать тревоги и страха. Однако переживания, связанные с этими фундаментальными понятиями, никуда не исчезают, они перекладываются на что-то более приземленное, что нам кажется, мы можем решить, что можем контролировать. Хоть основу направления и составляют очень глубокие темы, не стоит думать, что обязательно мучаться экзистенциальным кризисом, чтобы раскрылся весь потенциал подхода. Напротив, экзистенциальный анализ позволяет работать с самыми разными запросами. ⚡️ Экзистенциальный подход — то направление, в котором я в настоящий момент работаю и продолжаю обучение. А как я стала психологом-экзистенциалистом, (смотрите в следующей серии) читайте в следующем посте. ❤️ — если темы отзываются 💔 — не, история не про меняе