Найти в Дзене
Меня часто спрашивают: а где ещё почитать про психологию
? Раньше вспоминал по одному каналу. Долго, неудобно, и каждый раз вспоминаешь не всех. Теперь собрал в одну папку тех, за кем слежу сам: разные подходы, разные темы, разные стили, но одно общее: все пишут честно, без воды и без продажи себя на каждом втором посте...
2 дня назад
Беспроигрышная лотерея «Продолжаем весну с радостью
» 🎲 На канал пришло много новеньких, и я решила познакомиться с вами таким необычным способом. А заодно подарить немного магии и волшебства подписчикам Прямо сейчас вы можете получить один из 6 мощных инструментов, которые помогут вам создать свою дизнь такой, как вы хотите. Условия проще, чем кажутся✨: ...
1 неделю назад
Перевод фраз
Есть ситуация, когда девушка обращается к своему мужчине и предлагает обсудить конфликт, взглянуть под другим углом, найти компромиссы, пытаясь всячески сгладить углы, а в ответ слышит: «это ты спровоцировала; не начинай снова свою болтовню; давай сама, а; уже многое...
1 неделю назад
«Мне терапевт сказал к вам прийти
мне нужно соединиться со своей женственностью» Я помню, как в первый раз это услышала и подумала: «ко мне?.. серьёзно?..» Потому что у меня самой был свой путь в этой теме. И он был не самый простой. Часто мои мужчины говорили мне, что я не тёплая, не поддерживающая, что со мной сложно. И, конечно, я в это верила. Я думала, что со мной что-то не так. Что я какая-то «не такая женщина». И я шла в это. Разбиралась. Чувствовала. Искала. Годы терапии, практик, обучения…. Это мой топор, кстати) Как в "Каше из топора") А потом ко мне начали приходить женщины...
1 неделю назад
Успейте забрать более
100 подарков от психологов! Вас ждут чек-листы, подкасты, бесплатные курсы, лекции , бесплатные разборы на тему психологии от специалистов с многолетним стажем! 👇👇👇 https://t.me/addlist/fn9QApETwvE0MTAy...
1 неделю назад
🌿🤩Если вам сейчас хочется больше спокойствия и ясности внутри — это для вас
! Мы с коллегами собрали папку с каналами и подарками, которые помогут вам: 💗лучше понять себя 💗разобраться в эмоциях 💗перестать застревать в мыслях 💗и почувствовать внутреннюю опору Внутри — разные специалисты, поэтому можно просто выбрать то, что откликается именно вам🕊 Что вас ждёт в канале с подарками (он внутри папки): ✅Чек-ап для женщин от...
1 неделю назад
Ты правда довольна своей жизнью сейчас
? Отношениями, своей внешностью, работой, деньгами, яркостью жизни! Или ты просто привыкла довольствоваться тем что есть? Мы с коллегами подготовили для тебя полную ПЕРЕЗАГРУЗКУ🧠 🎁100 ПОДАРКОВ ОТ ПСИХОЛОГОВ с многолетним опытом практики: ▪️Практики, которые помогают найти определиться в карьере, увидеть свои сильные стороны и найти свой путь ▪️Работа с убеждениями , которые мешают вам перейти на новый уровень дохода ▪️100 причин почему женщина не может забеременеть ▪️Как побороть зависимости...
1 неделю назад
Ты можешь быть красивой, умной, заботливой
… Но если внутри нет опоры на себя — в отношениях становится тяжело.😣 Вроде бы всё делаешь правильно: стараешься, вкладываешься, хочешь любви и стабильности. Но внутри — тревога, страх потерять, сомнения в себе. И это начинает влиять на всё. Моя знакомая — Ирина Биткина, специалист по психосоматике, в работе часто видит одну и ту же историю: женщина хочет нормальных, здоровых отношений, но снова и снова сталкивается с разочарованием. И со временем подключается тело — появляются симптомы. И дело не в том, что «не те мужчины». Причина глубже — сниженная самооценка и внутреннее ощущение, что «я недостаточно хороша» или «со мной что-то не так»...
1 неделю назад
Сейчас расскажу, как избежать огромного количества ссор в паре
Способ простой, как сатиновые трусы, но сколько же народу здесь спотыкается... Когда партнер делится чем-то болезненным, грустным, пугающим, обескураживающим, затруднительным, возмутительным, не стоит сразу же кидаться с советами, а лучше спросить: - Ты хочешь, чтобы я просто выслушал или реально помог чем-то? Возможно, вы удивитесь, но в большинстве случаев нужно именно первое. Особенно - женщинам! Хотелось бы замеченности, разделенности переживаний, самого ощущения плеча другого рядом, его веры в мои силы и возможности...
1 неделю назад
Есть вещи, которые в отношениях нельзя никогда
Даже чуть-чуть. И дело не в морали и не в том, как «правильно». Есть просто опыт, который отношения не выдерживают: они начинают рассыпаться и покрываться трещинами. Я сделала список того, что нельзя не потому, что так «неправильно», а потому что у этого бывают далеко идущие последствия для близости между двумя людьми. Нельзя унижать - ни в ссоре, ни «на эмоциях», ни в форме шутки, которую потом пытаются сгладить. Такие вещи не проходят как ерунда. Они остаются внутри иголкой и жалом. Как ощущение, что со мной можно обойтись жестко...
1 неделю назад
Вот найду себе надежного партнера и все будет хорошо - часто говорят мне клиентки
Тут речь идет именно о типе привязанности; о надежной привязанности. В общем-то есть идея, что я найду себе такого партнера и все у меня сразу оке будет!) И тревога уйдет, и избегать будет нечего – красота)! И даже часть правды и резона в этом есть – с надежным партнером можно и отогреться, и говорить, и прояснять; иногда надежный партнер и правда может немного уравновешивать тревогу как тревожно-амбивалентного, так и избегающего партнера. Однако есть но: И это самое неприятно – ну мы начнем...
2 недели назад
Дорогие друзья! До конца апреля я предлагаю диагностические индвидуальные расстановки за донейшен он- лайн и очно в Петербурге
Я обучалась расстановкам в школе Александры Бонд в Краснодаре. Пишите в лс @annakrol Диагностическая расстановка - это короткая расстановка, посвященная определению причин той или иной проблемы.
2 недели назад