Ольга Райс 🤍

🎄 Пусть этот год станет временем, когда магний станет лишь приятным дополнением к вашему непоколебимому спокойствию! Нейросети будут лишь подмастерьями у вашей фантазии. А Москва признает вас своей главной достопримечательностью 😊 0️⃣1️⃣✔️0️⃣1️⃣✔️2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣ ❤️❤️❤️

))) И из форточки кричали и пока за всеми зайдешь чтоб погулять, 10 раз накормят и вкусняшек полные карманы 😊 И находили ведь друг друга без телефонов)) Кто помнит ? Делитесь как у вас было в детстве?

! Вокруг меня много экспертов из разных ниш, и я вижу одну огромную проблему среди коллег: СИЛЬНАЯ ЭКСПЕРТИЗА, НУЛЕВАЯ ПРОЯВЛЕННОСТЬ. • Не знаете, с чего начать в соцсетях? • Страх камеры («А что подумают?») держит вас в тени? • Контент-планы кажутся космической наукой? Успех в соцсетях — это не талант, это система. Вам просто нужно знать, на какие кнопки нажимать. Сейчас многие хотят продвигаться в соцсетях и платят бешеные деньги за это. Не надо! Все намного проще чем вы думаете. 🔥 ЭТО ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ: 1. Быстро создавать вирусные рилсы и контент-воронки (даже на выходных!)...

Рада видеть много новых лиц! Чтобы вы быстрее освоились: Кто я и о чем этот канал? — прочитать можно здесь 👉пост знакомство. Для вашего быстрого прорыва, я приглашаю каждого из вас на бесплатную 20-минутную Стратегическую Сессию. Что вы получите за 20 минут? • Четкое понимание истинной причины вашей проблемы (будь то бизнес, отношения или финансы). • Конкретный план действий: что нужно сделать, чтобы достичь желаемой цели. • Самое главное — пошаговую инструкцию, как это реализовать...

Нейрозарядка для взрослых и детей! Формирует новые нейронные связи, при многократном использовании улучшает память и активизирует полушария мозга для более продуктивной работы. Сохраняйте себе и делайте в течении месяца! С детьми интересно делать вместе))) я со своими делала, потом весь вечер смеялись как мама путалась а они все правильно делали 😊 Вот что значит новое поколение ...

А что лечишь ты? Бронхит, желчный или постоянный ОРВИ? Болезнь тела это последняя инстанция чтоб показать тебе на что надо обратить внимание. Не доводи себя до этого. Можно все увидеть намного раньше и будет не так больно. Пишите кто что лечит, я расскажу что с этим сделать.

Я люблю деньги и деньги любят меня!!! Базовая настройка женщины 👌😊

Пиши какую цифру видишь ты? А позже пришлю расшифровку!

Веселых выходных вам друзья 🤣🤣🤣

Сохраняйте и пользуйтесь✅ Дыхательная техника «4‑7‑8» воздействует на автономную нервную систему, переключая её из режима «бей или беги» (симпатический отдел) в режим «отдыха и переваривания» (парасимпатический отдел). Стимуляция блуждающего нерва (vagus nerve) Удлиненный выдох (8 счетов) — ключевой элемент. Он напрямую активирует блуждающий нерв, который: 🤩замедляет сердечный ритм 🤩снижает артериальное давление 🤩расслабляет мышцы сигнализирует организму: 🤩опасности нет, можно расслабиться. Умеренная гипоксия и рост CO₂ Задержка дыхания на 7 счетов вызывает лёгкое повышение уровня углекислого газа (CO₂) в крови...

Ну что, кто еще ждёт знак 🤣🤣🤣

С пятницей вас друзья! Расслабляемся, высыпаемся и получаем удовольствие 🥰🥰🥰🥰