Давай худеть))

В мечтах об идеальной фигуре и радостью от приближения результата я подскакиваю с кровати в понедельник 4 недели. Предвкушая наконец долгожданный сдвиг в весе и счастливой улыбкой на лице, я иду к висам... Бесконечное и на мой взгляд очень мучительное ожидание, пока на висах устанавливаются цифры моей победы.... 8978957989414.... СТОП! Мда... результат не радует глаз... 87 кг. В какой то степени, какая то очень маленькая часть моего мозга, осознает что это вполне себе неплохой результат. По килограмму в неделю, не особо изнуряя себя тренировками, без голодания, да это очень даже хороший результат...

Утро начинается все с тех же упражнений. Морально готовлюсь к взвешиванию и надеюсь что как в сказке весы уже сегодня покажут желаемую цифру... Я наивная и верю в чудо.. После всех процедур, зарядок и всего остального подхожу к прибору пытки, ВЕСАМ. Закрыв глаза, затаив дыхание встаю... 90,3 кг.... Даа. Целый день пытки, а результат все тот же. Описываю свое разочарование в чате единомышленников, в ответ получаю кучу поддержки и слова "все в порядке, такое бывает". Пока только плюс. Вздохнув, всплакнув иду готовить себе завтрак...

Начала с того, что нашла форум таких же решительных людей нацеленных на реальную пользу друг от друга. Ну, думаю, хуже не будет, люди знающие помогут, расскажут поддержат... По совету день начинаю со стакана воды, мой организм привыкший начинать день с бутеров, пирожков и всякой прочей бяки, с явным недовольством отзывается на каждый глоток, громко сообщая что что то не так и ему все это не нравится. Проделываю комплекс упражнений: тараканчик - лежа в кровати на спине начинаешь махать руками и ногами разгоняя кровь и активируя свой организм...

До того как стать мамой двоих детей я не на миг не заморачивалась своим весом, и тем более объемами. При взвешивание стабильно 65 кг, при моем росте идеально, нигде ни чего не висит, не выпирает. При всем при этом я ни когда не ограничивала себя в разных вкусняшках. Но вот пришла пора, я стала мамой в первый раз. Дааа... Похвастаться идеальной фигурой уже не получиться... Кормление грудью, соблюдение простейшей диеты, в сухом остатке 70 кг и небольшой животик. Ну думаю не беда, с этим можно бороться, всего какой то годик и я буду снова в форме. Как бы не так... через годик ровно, узнается что во мне второй пузо-житель...