Юлия Сорокина

Опубликовано фото

Почему всем нам нужен массаж шеи и плеч? 👉 Массаж для многих людей стал таким же привычным элементом заботы о себе, как чистка зубов и мытье рук. 👉 Сегодня я расскажу вам не про массаж в целом, а про одну из его разновидностей - массаж шеи и плеч. Этот вид массажа помогает укрепить не только физическое, но и психическое и эмоциональное здоровье. От работы в офисе тело может уставать не меньше, чем от физического труда. Работа за компьютером, заполнение бумаг, продолжительное сидение на одном месте - все это приводит к перенапряжению плечевого пояса, рук и мышц корпуса. Все дело в том, что далеко не все держат правильную осанку на рабочем месте. Многие сидят с округленной спиной и поднятыми плечами, что и приводит к боли, зажатости мышц и другим неприятным симптомами.

Лед 3 кайфовый фильм , сопли собирали по всему залу

#Тамань #фото #Темрюкскийрайон #Таманскийполуостров

Опубликовано фото

Памятник в Тамани #Тамань #Темрюкскийрайон #Краснодарскийкрай