Точка G твоей монетизации

Избавляться надо от глупостей. Страсти – это топливо. Глупости – это авария. Страсти сами по себе не зло. Зло — это то, как мы их используем. Не убирай топливо, учись управлять машиной. Не подавляй эмоции, учись их понимать. Геннадий Эсса

Она не стучит кулаком по столу. Не требует немедленных решений и клятв. Она просто есть. Тихая - не потому что слабая. А потому что ей не нужно повышать голос, чтобы быть услышанной. В ней нет резких движений. Нет попытки захватить, удержать, привязать. Есть внимание. Присутствие. Чувствование момента. Она понимающая не из позиции «я терплю», а из позиции «я вижу тебя таким, какой ты есть». Принимающая - не потому что «так надо», а потому что в принятии нет угрозы. И защищающая - да. Не битвой...

» Надежда - странная штука. Пока она есть, кажется, что всё ещё впереди. Что можно подождать. Что кто-то изменится. Что обстоятельства сложатся. Что «ещё чуть-чуть - и станет ясно». Надежда держит мягко. Даже нежно. Но именно она часто не даёт сделать шаг. Потому что когда надеешься - не выбираешь. Когда надеешься - не действуешь. Ты как будто живёшь в режиме паузы. Не здесь и не там. А потом вдруг приходит момент, когда ты понимаешь: надежда больше не поддерживает - она держит. Держит в старых связях. В недосказанных отношениях. В ожидании того, кто не идёт. В жизни, которая могла бы быть другой...

Этой ночью не надо загадывать желания. Мы слишком часто хотим из нехватки. Из «мне мало». Из «пусть наконец…». Давай по-другому. Практика «Точка перехода» Когда часы подойдут к полуночи (не важно, смотришь ли ты на них или просто чувствуешь момент), сделай три вещи. 1. Скажи вслух или про себя: «Я благодарю этот год за то, кем я стала.» Не за события. Не за людей. А за себя в них. Даже если было больно. Особенно если было больно. 2. Положи руку туда, где сейчас больше всего ощущений. Грудь...

Этой ночью не надо загадывать желания. Мы слишком часто хотим из нехватки. Из «мне мало». Из «пусть наконец…». Давай по-другому. Практика «Точка перехода» Когда часы подойдут к полуночи (не важно, смотришь ли ты на них или просто чувствуешь момент), сделай три вещи. 1. Скажи вслух или про себя: «Я благодарю этот год за то, кем я стала.» Не за события. Не за людей. А за себя в них. Даже если было больно. Особенно если было больно. 2. Положи руку туда, где сейчас больше всего ощущений. Грудь...

» Если в твоей жизни: — слишком много эмоций — много размышлений и мало решений — ты чувствуешь, что тобой как будто управляют обстоятельства или люди — внутри постоянный диалог, но нет опоры Значит, у тебя не слабость. У тебя нарушена внутренняя иерархия. Когда внутри нет главного, снаружи всегда кто-то занимает это место: мужчина, страх, деньги, тревога, ожидания. Эта практика не про «исцеление» и не про работу с детством. Она про возврат управления себе. Без ломки. Без борьбы. Без подавления чувств. Ты не убираешь свои части. Ты перестаёшь подчиняться им. В результате: — решения принимаются...

Начни с самого незаметного. Не с аффирмаций. Не с усилий. А с фиксации. Просто в течение дня лови моменты, где уже нормально. Не идеально. Не «как в мечтах». А достаточно. Поймала тепло в теле,- отметь. Спокойствие - тоже. Мысль «я справлюсь» - особенно. Счастье редко выглядит как фейерверк. Чаще - как отсутствие напряжения. Как тишина внутри, в которой не надо бежать. И каждый раз, когда хочется сказать «мне мало», «мне не хватает», спроси себя честно: или это правда, или привычка не замечать, что уже есть? Эта практика не про самообман. Она про возвращение зрения...

Она не про «я главная» и не про жёсткость. Она про порядок внутри, который люди считывают без слов. Пока внутри хаос, ты всё время реагируешь: объясняешься, оправдываешься, терпишь, потом взрываешься. Люди это чувствуют. И начинают пробовать границы на вкус))). Снова и снова. Иерархия начинается с простого вопроса, который ты задаёшь себе, не людям: «Кто здесь важнее - мои состояния или чужие реакции?» Пока важнее чужие реакции, ты внизу своей же системы. Как только важнее твоя устойчивость - ты поднимаешься на уровень выше...

: - А женщины, которых бы ты назвал статусными, у тебя были? - Были. И много. - А почему ты не остался и с ними? Они не подчинялись? Не делали как хочешь ты? - Я бы сказал, что подчинялись в чем-то, но больше делали вид. - То есть ты не чувствовал их подчинение? Не чувствовал желание угодить, угадывать? - Не чувствовал. - А ты пробовал на них давить? - Да.- Заулыбался игриво))) - Кто из вас уходил? - Всегда уходил я. Здесь в этом диалоге есть один тонкий момент, который легко проскочить, если слушать ушами, а не телом...

Богатые не выглядят напряжёнными. Не потому что им везёт. А потому что у них меньше автоматических реакций. Там, где большинство живёт импульсами, они живут схемами. Не жёсткими. Рабочими. Начнём с главного. Богатый человек не думает «хочу / не хочу». Он думает: – что это мне даёт – на каком горизонте – какую роль я в этом играю Эмоция может быть, но она вторична. Сначала структура, потом чувство. Например, покупки. Обычный человек покупает, чтобы почувствовать. Богатый покупает, чтобы закрепить позицию. Он спрашивает себя не «нравится ли», а: – усиливает ли это мой статус, комфорт, свободу...

Практика выхода за пределы привычного «я» Трансцендирование - это не стать «лучше». Это перестать жить только из того, кем ты уже привыкла быть. Мы всегда держимся за знакомое: за свои реакции, роли, объяснения, оправдания. Даже если они давно не работают. Эта практика про выход за этот край. Продолжение 👇 💬 «Код Королевы» Практики...

? - У меня было много женщин. - А которые полностью устраивали были? - Были… - задумчиво… - А почему ты не остался с ними? Задумался. Перебирая в памяти… - Да, у меня были те, которые относились ко мне как я хотел, и делали все как я хотел. - А почему не остался с ними? - Я хотел большего. - Чего, например? - Статусности что ли им не хватало… Простоватые были. ——— Вот в этом месте многое становится понятным. Ему нужны были женщины, которые удобны. Которые ведут себя так, как ему комфортно. Которые подстраиваются, угадывают, делают «как надо». Но при этом ему хотелось статуса рядом. Женщину, которой можно гордиться...