Найти в Дзене
КОФЕ - ВРЕД ИЛИ ПОЛЬЗА ?
Здесь вы можете наглядно посмотреть с какими препаратами рядом он находится. Когда я увидел это фото я просто после сидел в небольшом шоке минут 10. После этого начал задуматься о том, а могу ли я вообще бросить кофе ? Провел над собой небольшой эксперимент и понял, что у меня проблемы) Мне очень тяжело давалось это, но спустя месяц я пришел к выводу, что 1-2 кружки кофе ПО БУДНЯМ вполне приемлемо. Однако по выходным, когда я отдыхаю, в основном стараюсь пить зеленый чай, ведь в нем содержится л теанин, что вызывает спокойствие...
2 года назад
ИГРОМАНИЯ - КАК ИЗБАВИТЬСЯ И НЕ ПРОИГРАТЬ ЖИЗНЬ.
Хоть и канал про биохакинг и мозг не могу не написать пост про игровую зависимость. Казино, ставки на спорт, да и в принципе игры на компьютере - все это может вызывать зависимость. Кто-то скажет, что эти люди * дебилы * , не могут понять как вообще они могут закидывать свои кровные на это. Кто-то в шоке с того, что человек покупает чипсы с колой и на 7 часов улетает в иллюзорный мир компьютерных игр, я и сам был подвержен и ставкам и компьютерным играм и хочу написать пост, который действительно будет полезен вам, не хочу писать очередную всем понятную, проходную статью...
2 года назад
ДОБАВКИ ДЛЯ МОЗГА
Сегодня я хочу рассказать вам о тех добавках, которые я пью и они вроде бы мне помогают ) На самом деле добавки не изучены на все 100 процентов, многие эффекты можно отнести к плацебо ( самовнушение ). Если мы берем добавки для мозга, сразу хочется выделить ноотропы* Сразу хочу сказать, что это рецептурный препарат, и прежде чем его принимать проконсультируйтесь со специалистом. Оказывают эффект * ясности в голове *, когда начинаете принимать их в первые дни будете чувствовать себя сонливо. Зрение словно становиться четче, и мысли не путаются перед носом...
2 года назад
Как подготовиться к ЕГЭ? Моя личная история
P.S. На своем канале я пишу только личные примеры, которые помогли мне. Я буду очень рад если вы поделитесь своим опытом в комментариях, так мы сможем помочь друг-другу стать лучше. P.S Советы не для 100 бальников. Я сдавал ЕГЭ в 2021 году. Решил идти в медицинский институт. P.S ( просто не видел себя в других специальностях ) Сдавал Русский язык, Химию и естественно Биологию. Математику базу мы не писали, поэтому про нее сказать ничего не могу . P.S Советы не для 100 бальников. Итак к сути: Кто-то...
2 года назад
КАК Я ПЕРЕСТАЛ ОТВЛЕКАТЬСЯ
P.S. На своем канале я пишу только личные примеры, которые помогли мне. Я буду очень рад если вы поделитесь своим опытом в комментариях, так мы сможем помочь друг-другу стать лучше. СДВГ или синдром дефицита внимания с каждым днем становится популярнее как у молодежи, так и у людей постарше. Крупные маркетологи хотят оставить вас в соц. сетях на большое количество времени. Бывает так - что вроде вы за день ничего не сделали, а разбиты как-будто работали на стройке весь день. Вам хочется просто лечь...
2 года назад
СОСТОЯНИЕ ПОТОКА
P.S. На своем канале я пишу только личные примеры, которые помогли мне. Я буду очень рад если вы поделитесь своим опытом в комментариях, так мы сможем помочь друг-другу стать лучше. В этой статье я бы хотел уделить время наверно по настоящему биохакерской теме - состояние потока Любимое - это л его так - я знаю что и как мне делать, мысли приходят словно из ниоткуда, это очень полезно для людей которые занимаются СОСТОЯНИЕ ПОТОКА творчеством или для тех, кто часто впитывает информацию. Лично...
2 года назад