Такая она - собачья жизнь

Привет друзья! Алиса рекомендует всем творожный ягодный  смузи  в жару на десерт. Лето – самое время побаловать себя прохладным и  питательным десертом.  Давайте приготовим смузи из ягод и творога. Для приготовления одной порции нам понадобятся: любые ягоды без косточек 100 гр., веточка мяты, не жирный творог 50 гр., 10% сливки 50 мл., 2 ст. ложка меда, 1 ч. ложка лимонного сока, 1 ч. ложка ванильного сахара и несколько кубиков льда. Смузи можно готовить и из замороженных ягод, тогда лед использовать не нужно. В чашу блендера сложите вымытые ягоды, добавьте листочки мяты, сок лимона, 1 ст. ложку меда и лед. Хорошенько измельчите, до получения однородной массы и выложите ее в высокий бокал. Затем перемешайте творог, сливки, ванильный сахар, 1 ст. ложку меда и взбейте блендером. Полученную творожно-сливочную массу выложите в бокал поверх ягодного пюре. Украсьте смузи несколькими ягодами и листочком  мяты. В смузи можно добавить тертый корень имбиря или корицу, они вам придадут тонуса. А чтобы укрепить иммунитет добавьте немного куркумы. Приятного аппетита и хорошего настроения!

Привет друзья! Усталость, вялость, головокружение, снижение работоспособности и жажда могут быть признаками обезвоживания организма. Учеными доказано, что понижение уровня жидкости в организме человека на 1–2% уже негативно влияет на его состояние. В жаркую погоду, особенно при физических нагрузках, нашему организму требуется больше жидкости, чем обычно. Многие считают, что чашка горячего чая самый эффективный способ утолить жажду и охладить тело в жаркую погоду. Горячий чай без добавок и сахара хорошо расширяет сосуды и усиливает потоотделение, чем способствует естественному охлаждению. Помимо этого, чай тонизирует и избавляет от жажды. Для чаепития в жару больше подходят белый, зеленый или травяной чаи. Для утоления жажды также подойдет чай каркаде. Ученые соглашаются с тем, что горячий чай заставит организм сильнее потеть, но поможет охладить тело только тогда, когда пот может хорошо испаряться. Для создания таких условий на улице должен быть ветер, а в помещении сквозняк, вентилятор или кондиционер. В душном помещении и в безветренную погоду ученые советуют для охлаждения все же использовать холодные напитки. А идеальным напитком для охлаждения организма учеными признана чистая ВОДА. А какие напитки  предпочитаете вы в жару?

Привет друзья! Сегодня гуляя с Алисой в лесу обнаружили весьма неожиданную находку. Кто-то решил из нашего леса сделать свалку. Это надо же было додуматься вывезти отходы вглубь леса, да еще аккуратненько выгрузить. Алиска немедленно принялась обследовать продукцию Хлебного дома. Лишний раз подумаешь, стоит ли собаку без поводка гулять отпускать - неизвестно чего нажрется. Удивляюсь я на людей...