Найти в Дзене
Рецепт овсяноблина. Полезный и вкусный завтрак
Ингредиенты: Овсянка - 2 ст. ложки; Молоко - 2 ст. ложки; Яйцо - 1 шт.; Щепотка соли  Все ингредиенты взбиваем погружным блендером, либо можно измельчить овсянку в кофемолке и также перемешать с яйцом, молоком и солью. Разогревать сковородку, я использую блинную, но можно и на обычной...
1 год назад
Простое и сочное блюдо из куриной грудки
Ингредиенты: Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками.  Раскалите сковородку и на небольшом количестве растительного масла обжарьте курицу до румяной корочки.  После этого добавьте специи: соль, паприку, розмарин, орегано и базилик. Соль добавляйте по вкусу, с остальными специями не переборщите, не больше половины чайной ложки каждая...
1 год назад
Полезные оладьи на завтрак
Ингредиенты: Из этого количества ингредиентов получается 4 оладушка. Овсянку, банан, яйца, молоко и соль пробить в блендере. Выпекать оладьи на раскаленной сковородке, можно чуть-чуть добавить масла, если сомневаетесь в покрытии Вашей сковородки. С одной стороны обжариваем пока оладьи не станут матовыми, потом переворачиваем и ждём еще минуту...
1 год назад
Самые вкусные и простые сырники
По этому рецепту у меня получаются самые вкусные сырники, которые не разваливаются, получаются очень нежные. Ингредиенты:  Смешайте все ингредиенты вилкой. Получится достаточно густая масса. Для этого рецепта берите творог именно в брикетах, иначе сырники могут не получиться...
1 год назад
Салат с киноа
Ингредиенты:  Киноа - 50 гр (в сухом виде); Помидор - 1 шт (средний); Огурец - 2 шт (маленьких); Перец болгарский - 1 шт; Зелень любая, у меня петрушка, укроп, базилик и зеленый лук; Масло оливковое - 1 ч...
1 год назад